Pancia molle

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  • mike10
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    #16
    Originariamente Scritto da banino Visualizza Messaggio
    Ciao ragazzi ... volevo un consiglio... ho 25 anni e sn alto 1.75.... 7 anni fa pesavo 120 kili .... adesso peso 75 kili ( quei kili gli ho persi in poco tempo)solo che mi è rimasta la pancia molle( ho la pancetta flosscia come se fosse vuota all'interno) anche un pò per il pettorale ho lo stesso problema invece ho in rilievo le prime 2 fasce degli addominali alti.... da premettere che da più di un anno pratico sport in maniera costante( faccio corsa, kardio kombat e bodyB a livello base giusto per definire). Per risolvere il problema della pancia floscia continuo a fare sport e in più uso creme ( ho usato prima la iodase e adesso uso la somatoline notte ).... qualche risultato l'ho visto ma nn come speravo ... cosa posso fare??? avete dei consigli da darmi?? qualche crema???
    c'è una soluzione dp aver fatto pesi fatti 15 minuti di corsa al 75% del tuo massimale i risultato nn si vedono in un mese ma nel tempo

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    • banino
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      #17
      Originariamente Scritto da mike10 Visualizza Messaggio
      c'è una soluzione dp aver fatto pesi fatti 15 minuti di corsa al 75% del tuo massimale i risultato nn si vedono in un mese ma nel tempo

      Grazie per il consiglio...cmq mi alleno costantemente .... ma adesso posso dire che nel giro di 2 settimane grazie anche al consiglio che mi è stato dato su questo sito ( usare olio di mandorle e somatoline ) la situazione sta migliorando... sembra che la pelle si stia ritirando e sento la pelle più tonica...
      è possibile per voi?????

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      • mike10
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        #18
        7 anni fa pesavo 120 kili .... adesso peso 75 kili ( quei kili gli ho persi in poco tempo)solo che mi è rimasta la pancia molle( ho la pancetta flosscia come se fosse vuota all'interno)
        Hai fatto il mio stesso errore perdere in poco tempo(qnt tempo) i kili tu hai perso snke massa magra
        io ti consiglio di mettere massa, rassodante della rilastil per 6 mesi + olio di mandorle o mosquete di rosa, corsa ke il migliore rassodante naturale e addominale allo sfinimento 3 volte a settimana
        Last edited by mike10; 11-09-2010, 10:56:18.

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        • banino
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          #19
          Originariamente Scritto da mike10 Visualizza Messaggio
          7 anni fa pesavo 120 kili .... adesso peso 75 kili ( quei kili gli ho persi in poco tempo)solo che mi è rimasta la pancia molle( ho la pancetta flosscia come se fosse vuota all'interno)
          Hai fatto il mio stesso errore perdere in poco tempo(qnt tempo) i kili tu hai perso snke massa magra
          io ti consiglio di mettere massa, rassodante della rilastil per 6 mesi + olio di mandorle o mosquete di rosa, corsa ke il migliore rassodante naturale e addominale allo sfinimento 3 volte a settimana

          dove lo trovo questo rilastil ?? e il prezzo???
          Last edited by banino; 12-09-2010, 17:08:34. Motivo: aggiungere informazioni

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          • banino
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            #20
            Originariamente Scritto da mike10 Visualizza Messaggio
            7 anni fa pesavo 120 kili .... adesso peso 75 kili ( quei kili gli ho persi in poco tempo)solo che mi è rimasta la pancia molle( ho la pancetta flosscia come se fosse vuota all'interno)
            Hai fatto il mio stesso errore perdere in poco tempo(qnt tempo) i kili tu hai perso snke massa magra
            io ti consiglio di mettere massa, rassodante della rilastil per 6 mesi + olio di mandorle o mosquete di rosa, corsa ke il migliore rassodante naturale e addominale allo sfinimento 3 volte a settimana

            allora ti voglio fare delle domanda!!

            1) olio di mandorle va messo quando??

            2) la somatoline intensivo notte può andare lo stesso bene invece della rilastil??

            3) dove trovo la rilastil , il prezzo e cosa devo chiedere ( tipo rilastil crema elastticizzande)??

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            • mike10
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              #21
              olio la sera prima di andare a dormire e la s... la mattina e ogni tanto inverti

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              • banino
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                #22
                Originariamente Scritto da mike10 Visualizza Messaggio
                olio la sera prima di andare a dormire e la s... la mattina e ogni tanto inverti
                scusami ma potresti rispondere alle mie domande ?? grazie .. cosi nn capisco

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                • °ROUGE°
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                  #23
                  quello che ti consiglio è di iniziare a riempire quello che c'è sotto,ovvero la massa magra,è improbabile che la pelle si tiri con creme e olii..

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                  • mike10
                    Bodyweb Advanced
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                    #24
                    allora ti voglio fare delle domanda!!

                    1) olio di mandorle va messo quando?? Sempre da elasticità alla pelle

                    2) la somatoline intensivo notte può andare lo stesso bene invece della rilastil?? Si vabbene però deve essere abbinata alla corsa

                    3) dove trovo la rilastil , il prezzo e cosa devo chiedere ( tipo rilastil crema elastticizzande)??Rilastil rassodante 35 euro
                    ti consiglio di mettere massa e nn scoraggiarti i risultati verranno
                    P.s
                    Ma hai anke delle smagliature

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                    • banino
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                      #25
                      Originariamente Scritto da mike10 Visualizza Messaggio
                      allora ti voglio fare delle domanda!!

                      1) olio di mandorle va messo quando?? Sempre da elasticità alla pelle

                      2) la somatoline intensivo notte può andare lo stesso bene invece della rilastil?? Si vabbene però deve essere abbinata alla corsa

                      3) dove trovo la rilastil , il prezzo e cosa devo chiedere ( tipo rilastil crema elastticizzande)??Rilastil rassodante 35 euro
                      ti consiglio di mettere massa e nn scoraggiarti i risultati verranno
                      P.s
                      Ma hai anke delle smagliature
                      grazie sei stato veramente prezzioso e nn mi scoraggerò visto che i risultati si intravedono da 2 settimane che uso l'olio e ti dico che risultati ci sn!!!
                      si qualche smagliatura c'è!!! molte però sn bianche quindi oramai nn si puo fare più nulla

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                      • banino
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                        Originariamente Scritto da mike10 Visualizza Messaggio
                        1)
                        3) dove trovo la rilastil , il prezzo e cosa devo chiedere ( tipo rilastil crema elastticizzande)??Rilastil rassodante 35 euro
                        ti consiglio di mettere massa e nn scoraggiarti i risultati verranno
                        P.s
                        Ma hai anke delle smagliature
                        un ultima domanda ... mi sn recato in farmacia e mi sn stati presentati alcuni prodotti che sono "rilastil rassodante crema corpo; rilastil intesive rassodante crema corpo e poi rilastil elastigizzande"

                        quale devo prendere ?????

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                        • mike10
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                          un ultima domanda ... mi sn recato in farmacia e mi sn stati presentati alcuni prodotti che sono "rilastil rassodante crema corpo; rilastil intesive rassodante crema corpo e poi rilastil elastigizzande"

                          quale devo prendere ?????
                          rilastil rassodante crema corpo, miglioramenti?

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                          • banino
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                            rilastil rassodante crema corpo, miglioramenti?
                            si ci sn piccoli miglioramenti... si vede che la pelle si sta tirando e quindi rientrando... ma credo ci vorrà almeno qualche mesetto

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                              grazie sei stato veramente prezzioso e nn mi scoraggerò visto che i risultati si intravedono da 2 settimane che uso l'olio e ti dico che risultati ci sn!!!
                              si qualche smagliatura c'è!!! molte però sn bianche quindi oramai nn si puo fare più nulla
                              ma questi miglioramenti si hanno perchè l'olio è ricco di vitamina E?
                              Anche la leocrema andrebbe bene?
                              un bodybuilder senza shaker è come un cavaliere senza spada

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