camminare!

[MaxiHori]

beh... quella è una scelta personale che solo tu puoi fare per te stesso, di certo non te la possiamo sbrigliare noi.

Per il tempo da dedicare all'attività fisica non so se dici a riguardo della "camminata/corsa" o in un ottica generale, ma se hai poco tempo a maggior ragione ti consiglio di correre

la camminata sarebbe ottima per quando torno a casa dal lavoro, o quando ci vado.....

non posso correre ed arrivare sudato ^^

cmq boh... vedro' ora il dietologo cosa mi dirà