pancia molliccia

[DIA power]

Probabilmente hai ragione tu.......Per anni ho fatto sport, anche agonostico e dopo fine attività sono "leggermente" ingrassato, e sai, dopo averle provate tutte......e non esserci riuscito, alla fine son passato da 113 Kg a 97.5 in 3 mesi, diminuendo del 6% al mese la massa grassa....! E siccome squadra che vince non si tocca...........non mi porterà da nessuna parte, ma io continuo a provare...!!! poi costanza e mantenimento regolare....! I CAN!!

ella madonna a che % di bf eri? più del 26%?