Salve a tutti sono nuovo su questo forum,vi vorrei spiegare il mio problema e con risposte che davvero mi possano aiutare sono disperato.
E' da 1 anno e mezzo che frequento palestra sono dimagrito di ben 32kg,ne pesavo 106 ora 73 e sono alto 1.70 e ho 16 anni.
Purtroppo dedicandomi solo al cardiofitness ho la mia pancia molto molle.C'è chi dice che si rassodi con tempo,chi dice che dovrei operarmi ma i miei genitori non sono d'accordo quindi cerco in voi delle risposte che mi diano davvero aiuto.Ho deciso di impegnarmi in 2 mesi per bene facendo palestra ben 5 volte alla settimana.Faccio gia una dieta e una scheda molto per spalle e petto gli esercizi più importanti,vorrei sapere se potete consigliarmi qualche crema che aiuti a rassodare,mi hanno detto che facendo addominali si rassoda.Delle creme tipo somatoline,rilastil da voi provate o se sapete se funzionano grazie mille a tutti voi che mi risponderanno Grazie di cuore
E' da 1 anno e mezzo che frequento palestra sono dimagrito di ben 32kg,ne pesavo 106 ora 73 e sono alto 1.70 e ho 16 anni.
Purtroppo dedicandomi solo al cardiofitness ho la mia pancia molto molle.C'è chi dice che si rassodi con tempo,chi dice che dovrei operarmi ma i miei genitori non sono d'accordo quindi cerco in voi delle risposte che mi diano davvero aiuto.Ho deciso di impegnarmi in 2 mesi per bene facendo palestra ben 5 volte alla settimana.Faccio gia una dieta e una scheda molto per spalle e petto gli esercizi più importanti,vorrei sapere se potete consigliarmi qualche crema che aiuti a rassodare,mi hanno detto che facendo addominali si rassoda.Delle creme tipo somatoline,rilastil da voi provate o se sapete se funzionano grazie mille a tutti voi che mi risponderanno Grazie di cuore
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