Bruciare grassi localmente

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  • Zilian
    Bodyweb Member
    • Sep 2009
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    Bruciare grassi localmente

    Ciao a tutti, sono nuovo del forum, e vorrei porvi un quesito..

    Essendo io abbastanza bassino(1.68) ho sempre avuto il problema di essere slanciato, percui dieta e attività fisica sono sempre state all'ordine del giorno
    Purtroppo pur essendo abbastanza attivo, ovviamente entro i miei limiti e le mie possibilità, ho sempre avuto il problema delle gambe. Infatti ho notato che pur avendo un torace asciutto e definito quanto basta per dire "non sono grasso", le coscie, soprattutto all'interno, e i polpacci rimangono sempre troppo grossi. Tutti mi hanno sempre detto: "corri e vedrai che si snelliscono", ma da quel che vedo la massa non diminuisce minimamente, l'unico risultato è una definizione maggiore. Ecco vorrei chiedervi se c'è un modo per assottigliare gli arti inferiori.. A presto
  • Shinato
    Bodyweb Member
    • Mar 2009
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    #2
    http://www.bodyweb.com/dimagrimento/...i-postare.html
    sigpic

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    • Zilian
      Bodyweb Member
      • Sep 2009
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      #3
      Ho già letto quel 3d, e poichè fa suo punto di forza l'individualità, la particolarità di ognuno di noi, ho postato sperando piuttosto di avere qualche consiglio su eventuali esercizi o discipline sportive adatte al mio scopo.

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      • moreno79
        Bodyweb Advanced
        • Jan 2008
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        • Val della Torre (TO)
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        #4
        puoi postare 2 foto...giusto per renderci conto?
        niente sacrificio, niente gloria

        mangio...spingo...e lentamente progredisco

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        • Zilian
          Bodyweb Member
          • Sep 2009
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          #5
          Nooo cosi sarò preso x culo a vita ahah
          Cmq ok appena posso le posto, ma ti assicuro che nn c'è nulla di che xD

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