Ciao a tutti, sono nuovo del forum, e vorrei porvi un quesito..
Essendo io abbastanza bassino(1.68) ho sempre avuto il problema di essere slanciato, percui dieta e attività fisica sono sempre state all'ordine del giorno![Big Grin](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/icon10.gif)
Purtroppo pur essendo abbastanza attivo, ovviamente entro i miei limiti e le mie possibilità, ho sempre avuto il problema delle gambe. Infatti ho notato che pur avendo un torace asciutto e definito quanto basta per dire "non sono grasso", le coscie, soprattutto all'interno, e i polpacci rimangono sempre troppo grossi. Tutti mi hanno sempre detto: "corri e vedrai che si snelliscono", ma da quel che vedo la massa non diminuisce minimamente, l'unico risultato è una definizione maggiore. Ecco vorrei chiedervi se c'è un modo per assottigliare gli arti inferiori.. A presto
Essendo io abbastanza bassino(1.68) ho sempre avuto il problema di essere slanciato, percui dieta e attività fisica sono sempre state all'ordine del giorno
![Big Grin](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/icon10.gif)
Purtroppo pur essendo abbastanza attivo, ovviamente entro i miei limiti e le mie possibilità, ho sempre avuto il problema delle gambe. Infatti ho notato che pur avendo un torace asciutto e definito quanto basta per dire "non sono grasso", le coscie, soprattutto all'interno, e i polpacci rimangono sempre troppo grossi. Tutti mi hanno sempre detto: "corri e vedrai che si snelliscono", ma da quel che vedo la massa non diminuisce minimamente, l'unico risultato è una definizione maggiore. Ecco vorrei chiedervi se c'è un modo per assottigliare gli arti inferiori.. A presto
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