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  • Ador
    Bodyweb Advanced
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    #16
    Hai ricevuto un avvertimento al Il Forum del Body Building & Fitness
    Dear Ador,

    You have received an infraction at Il Forum del Body Building & Fitness.

    Reason: Spammed Advertisements
    -------
    3 messaggi a distanza di 5 secondi: questo è spam.
    -------

    This infraction is worth 1 point(s) and may result in restricted access until it expires. Serious infractions will never expire.

    Original Post:
    http://www.bodyweb.com/fitnes...ml#post4877974
    Citazione:


    All the best,
    Il Forum del Body Building & Fitness

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      #17
      Originariamente Scritto da Ador Visualizza Messaggio
      Ne ho trovati molti in giro...che propinano esercizi non solo inutili, ma spesso anche dannosi!!!
      La cosa più grave è che nemmeno se ne rendono conto del danno che stanno facendo, e vanno avanti super fieri di se!!!
      parlami di questi esercizi inutili e dannosi, dai.

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
      Originariamente Scritto da Spratix
      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
      Fai da te - Il tagliando
      Originariamente Scritto da erstef
      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
      Disagio alimentare & logistica bidibolder
      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      • brontosaurus
        Bodyweb Advanced
        • Dec 2008
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        • IO. .SONO UNA MACCHINA..
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        #18
        Originariamente Scritto da Ador Visualizza Messaggio
        Su come i "ragazzi" vivono lo sport, sui falsi miti, e sull'utilizzo errato di internet in alcuni casi.Oltre a gente incompetente....
        Originariamente Scritto da Ador Visualizza Messaggio
        Ne ho trovati molti in giro...che propinano esercizi non solo inutili, ma spesso anche dannosi!!!
        La cosa più grave è che nemmeno se ne rendono conto del danno che stanno facendo, e vanno avanti super fieri di se!!!

        ador, prima di tutto srep,
        poi voglio chiederti un paio di cose:

        secondo te lo squat e gli stacchi fanno male alla schiena?

        se prendo creatina avrò dei danni al fegato e/o reni?

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        • Ador
          Bodyweb Advanced
          • Oct 2007
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          #19
          Se li sai fare non creano danni...!Se li sai usare fegato e reni sono al sicuro!

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          • Ador
            Bodyweb Advanced
            • Oct 2007
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            #20
            Non mi ci spreco nemmeno!Buona Notte

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            • Manx
              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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              #21
              Originariamente Scritto da Ador Visualizza Messaggio
              Se li sai fare non creano danni...!Se li sai usare fegato e reni sono al sicuro!
              ma che stai farneticando??

              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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              Le domande dell'aspirante bidibolder
              Originariamente Scritto da TONY_98
              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
              Originariamente Scritto da Perineo
              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
              Originariamente Scritto da Spratix
              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
              Fai da te - Il tagliando
              Originariamente Scritto da erstef
              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
              Disagio alimentare & logistica bidibolder
              Originariamente Scritto da Gianludlc17
              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
              Estetica rulez
              Originariamente Scritto da 22darklord23
              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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              • brontosaurus
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                #22
                Originariamente Scritto da Ador Visualizza Messaggio
                Se li sai fare non creano danni...!Se li sai usare fegato e reni sono al sicuro!
                bhè certo, anche uno stuzzicadenti se non lo sai usare fa danni, metti che te lo ficchi nella giugulare...

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                • ghcoleman
                  Bodyweb Advanced
                  • May 2006
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                  • 23
                  • tra il ferro e l'azoto
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                  #23
                  beh, io (dopo anni di banca) ho lavorato per anni in palestra e ho visto soggetti di tutti i tipi, sia nel bene che nel male, come quelli citati nell'articolo.

                  credo che la colpa principale sia a carico dei proprietari/direttori di palestre che pagano tutti uguali (spesso molto meno di una donna di servizio) a prescindere da esperienza qualifica professionalità.

                  è quindi normale che i più preparati si dirigano verso professioni più remunerative e rimangano in sala i peggiori, sia pur con qualche eccezione, ma è chiaro che la professionalità tenda al basso.

                  poi, come ci sono molti bravi istruttori nelle palestre, ce ne sono altri che fanno le primedonne, che si permettono di fare del sarcasmo su propri clienti o colleghi o addirittura insultarli. E purtroppo vedo che la cosa avviene anche qua
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