come posso ritrovare i miei addominali?

[EBK]

Vorrei dire la mia, non servono i crunch per avere gli addominali in vista però è anche vero che a parità di BF addominali + grossi e tonici fanno apparire + definiti cioè mi spiego meglio, si notano di + gli addominali. Qualcuno concorda?

Si è giusto

[Meister87]

li ritroverai solamente con un regime ipocalorico abbinato ad un'attivita' cardio dacci dentro

[roberto81]

ragazzi stò andando in palestra oltre il nuoto e devo dire che gia sto vedendo i risultati...... ne riparliamo fra un mese che metto delle foto cosi faccio il confronto

[luna80]

ragazzi stò andando in palestra oltre il nuoto e devo dire che gia sto vedendo i risultati...... ne riparliamo fra un mese che metto delle foto cosi faccio il confronto

ottimo