significato wellness e fitness

[Athlos-member]

Per la maggiore c'è chi sostiene che non esista differenza tra questi 2 termini... c'è poi chi dice che il fitness comporta un benessere solo fisico mentre il wellness un miglioramento globale dello stile di vita di un individuo... qualke esperto mi può dire per favore una volta per tutte se stiamo parlando della stessa cosa e in caso contrario spiegare il vero significato dei 2 termini?! Grazie a chi interverrà

[Athlos-member]

Non risponde nessuno???

[straccio_revenge]

wellness & fitness non sono altro che i due corrispettivi inglesi rispettivamente per "benessere" e "in forma"... quindi dicono tutto e niente, il primo lascia presagire un benessere interiore e armonioso col corpo ma non necessariamente una buona forma fisica, il secondo si focalizza più sulle prestazioni fisiche/atletiche del soggetto in questione ma come vedi cozzano, spesso sono termini buttati lì più per confondere le idee e cercare di attirare l'attenzione che altro...

Questa è una mia considerazione personale partendo dall'etimologia della parola, poi è chiaro che ci sono studi e studi, libri, trattati, convegni e quant'altro ma non escludo che spesso si smentiscano a vicenda...