Salve a tutti!!!
Ciao! questo è il mio primo post in questo forum,mi presento,mi chiamo Davide ho 28 anni,sono alla perenne ricerca del peso-forma,ci sono anche riuscito qualche volta 
,ma poi senza accorgermene mi ritrovo più pesante di prima! 
ora(mio mal grado) ho battuto il mio record e peso 106,7 Kg per 175cm di altezza,una botte!!! l'unica mia consolazione è che madrenatura mi ha "donato" le spalle abbastanza larghe da non far notare il mio peso all'occhio altrui,insomma nonostante la mia obesità non sembro proprio una botte 
.Da mercoledì ho ripreso la dieta a zona(da me già sperimentata con successo)spero,una volta raggiunto un peso accettabile, di riuscire a mantenermi magari con qualche vostro consiglio,spero che questo forum mi sia da ulteriore stimolo per raggiungere e sopratutto mantenere il mio obbiettivo! un saluto a tutti ci sentiamo nel forum! ciao! ciao! 
,ma poi senza accorgermene mi ritrovo più pesante di prima! ora(mio mal grado) ho battuto il mio record e peso 106,7 Kg per 175cm di altezza,una botte!!! l'unica mia consolazione è che madrenatura mi ha "donato" le spalle abbastanza larghe da non far notare il mio peso all'occhio altrui,insomma nonostante la mia obesità non sembro proprio una botte .Da mercoledì ho ripreso la dieta a zona(da me già sperimentata con successo)spero,una volta raggiunto un peso accettabile, di riuscire a mantenermi magari con qualche vostro consiglio,spero che questo forum mi sia da ulteriore stimolo per raggiungere e sopratutto mantenere il mio obbiettivo! un saluto a tutti ci sentiamo nel forum! ciao! ciao!