Le proteine del siero del latte sono ideali per la definizione...

[wondergym]

Salve!
le proteine del siero del latte sono indicate per il periodo della definizione....ma alcune contengono dosi minime di creatina, glutammina, aminoacidi,zma...non causano gonfiore addominale e ritenzione?

[Antoniome]

Le proteine non sono ne per definizione ne per massa sono da considerarsi un nutriente da assiociare ad una dieta o da definizione o per massa.....la cosa è differente.

[MoniKa]

Salve!
le proteine del siero del latte sono indicate per il periodo della definizione....ma alcune contengono dosi minime di creatina, glutammina, aminoacidi,zma...non causano gonfiore addominale e ritenzione?

infatti, se hai ancora ritenzione elimina le proteine in polvere e inizia a mangiare pulito, quanto manca alla gara?

[wondergym]

ciao,
per quanto riguarda l' alimentazione gia' sto seguendo una dieta pulita da 1 mese, pochi carbo e piu' proteine: riso bianco, pollo, albumi.
per la gara manca un mese e mezzo..
stavo pensando di provare il drenium cell, x la ritenzione, me l' ha consigliata il preparatore.
chi di voi l' ha provato testandone l' efficacia? funziona?