Info Pasticche!!!!!

[marylin2006]

Salve a tutti,
io sono nuova su questo forum e vi scrivo perchè vorrei dei chiarimenti.
Ho qualche chilo in più e finalmente mi sono decisa a perdere peso. Mi sono iscritta in palestra (ci vado 4 volte a settimana), e il mio personal trainer mi ha dato un' alimentazione da seguire. Fin qui tutto bene. Ieri il mio personal trainer mi ha dato da prendere delle pasticche, in particolare le seguenti: la mattina multivitaminici e termogenici - a metà mattinata 4 aminoacidi - a pranzo termogenici - a metà pomeriggio 4 aminoacidi.
Vi spiego dove è il problema: io (essendo ignorante in materia) non so cosa siano questi tipi di pasticche e vorrei quindi avere da voi un consiglio e una spiegazione sulla funzione di queste pasticche. la seconda domanda è questa: io sono un tipo molto ansioso, vorrei sapere se tutte queste pasticche contengono medicinali o se possono avere effetti collaterali.
Vi prego rispondete!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Grazie anticipatamente!!!!

[Antoniome]

http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=61983

nello specifico a te interessa:

Carnitina & Acetyl Carnitina

BCAA

[pingu d'assalto]

Salve a tutti,
io sono nuova su questo forum e vi scrivo perchè vorrei dei chiarimenti.
Ho qualche chilo in più e finalmente mi sono decisa a perdere peso. Mi sono iscritta in palestra (ci vado 4 volte a settimana), e il mio personal trainer mi ha dato un' alimentazione da seguire. Fin qui tutto bene. Ieri il mio personal trainer mi ha dato da prendere delle pasticche, in particolare le seguenti: la mattina multivitaminici e termogenici - a metà mattinata 4 aminoacidi - a pranzo termogenici - a metà pomeriggio 4 aminoacidi.
Vi spiego dove è il problema: io (essendo ignorante in materia) non so cosa siano questi tipi di pasticche e vorrei quindi avere da voi un consiglio e una spiegazione sulla funzione di queste pasticche. la seconda domanda è questa: io sono un tipo molto ansioso, vorrei sapere se tutte queste pasticche contengono medicinali o se possono avere effetti collaterali.
Vi prego rispondete!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Grazie anticipatamente!!!!

Ma queste "pasticche" sono in confezione oppure te le ha date lui in barattolo anonimo? Dacci almeno il nome del prodotto, così capisci che possono essere tutto e niente.
Comunque multivitaminici e amino sono tranquillamente utilizzabili, per i termo se si tratta di prodotti notificati e tu non hai ALCUNA patologia, non dovrebbero essere problemi. Non dimernticare di dirci anche quante ti ha detto di assumerne.

[marylin2006]

allora per quanto riguarda gli amino me ne ha dati 4 a metà mattina e 4 a metà pomeriggio, ma in particolare a cosa servono gli amino e i termo (i multivitaminici posso immaginare la loro funzione). la marca non la ricordo, visto che a me quei barattoli sembrano tutti uguali

[DR. MORTE]

allora per quanto riguarda gli amino me ne ha dati 4 a metà mattina e 4 a metà pomeriggio, ma in particolare a cosa servono gli amino e i termo (i multivitaminici posso immaginare la loro funzione). la marca non la ricordo, visto che a me quei barattoli sembrano tutti uguali

sai cosa sono...allora cerca da sola su internet!
...se non ti fidi del tuo trainer....intendi fidarti di gente mai vista e conosciuta sul web?

[Antoniome]

allora per quanto riguarda gli amino me ne ha dati 4 a metà mattina e 4 a metà pomeriggio, ma in particolare a cosa servono gli amino e i termo (i multivitaminici posso immaginare la loro funzione). la marca non la ricordo, visto che a me quei barattoli sembrano tutti uguali

leggi il link sopra....messo apposta

[luna80]

benvenuta!!

io di base non mi fiderei troppo...il pt in questione ha un titolo che gli consenta di darti l'alimentazione da seguire? ha analizzato come come/quando/cosa mangi tu attualmente? ti ha fatto una visita seria?
anche per quanto riguarda l'integrazione,...si può consigliare questo e quest'altro ma non piazzare in mano le pastiglie senza magari neanche spiegare a cosa servono (quel che mi sembra abbia fatto con te) e verificare se la persona in questione possa avere problemi o meno assumendole...

scusa per il tono forse un pò "polemico" ma dalle informazioni che ci hai dato non si capisce bene se il personal trainer sia serio o meno, e mi pare di capire che anche tu sei un pò perplessa; se ho mal interpretato mi scuso fin da subito, ma con la salute non si scherza ed alcune volte ci sono istruttori che sembrano non pensarci

facci sapere un pò più di dettagli, magari posta anche la tua alimentazione attuale e quella che ti hanno consigliato.

[pingu d'assalto]

allora per quanto riguarda gli amino me ne ha dati 4 a metà mattina e 4 a metà pomeriggio, ma in particolare a cosa servono gli amino e i termo (i multivitaminici posso immaginare la loro funzione). la marca non la ricordo, visto che a me quei barattoli sembrano tutti uguali

Gli aminoacidi (che immagino siano ramificati nel tuo caso) sono i costituenti delle proteine, perciò si tratta di integratori completamente bio compatibili e di vendita libera (per intenderci, li trovi anche al supermarket). Ritengo che tu sia in un regime alimentare ipocalorico e che il tuo p.t. (ma si tratta di un vero e proprio personal trainer nel senso che ti allena passo passo, ti prepara valutazioni e schede, ti ha fatto plico o altro, oppure è un semplice istruttore di sala) voglia con questa "curiosa" integrazione prevenire il catabolismo, ovvero l'utilizzo della massa magra/muscolare a fini energetici. Per quanto riguarda i termo, in linea di principio hanno sostanze energizzanti/lipotrope come caffeina da guaranà, citrus aurantinum che da sinefrina, blandi diuretici ecc. con piccole percetntuali di tiroidei naturali, come fucus... ti ripeto che se si tratta di prodotti notificati e se segui i dosaggi di etichetta e non hai particolari problemi, sono molto sicuri....così sicuri che molte volte non fanno granchè. Conta la dieta al 60%, poi viene l'allenamento e infine la suppelmentazione.
Di più non so dire senza sapere di che prodotto si tratta. Diffida comunque di ogni prodotto dato sfuso o in barattoli aperti

[Mr_Mago]

Salve a tutti,
io sono nuova su questo forum e vi scrivo perchè vorrei dei chiarimenti.
Ho qualche chilo in più e finalmente mi sono decisa a perdere peso. Mi sono iscritta in palestra (ci vado 4 volte a settimana), e il mio personal trainer mi ha dato un' alimentazione da seguire. Fin qui tutto bene. Ieri il mio personal trainer mi ha dato da prendere delle pasticche, in particolare le seguenti: la mattina multivitaminici e termogenici - a metà mattinata 4 aminoacidi - a pranzo termogenici - a metà pomeriggio 4 aminoacidi.
Vi spiego dove è il problema: io (essendo ignorante in materia) non so cosa siano questi tipi di pasticche e vorrei quindi avere da voi un consiglio e una spiegazione sulla funzione di queste pasticche. la seconda domanda è questa: io sono un tipo molto ansioso, vorrei sapere se tutte queste pasticche contengono medicinali o se possono avere effetti collaterali.
Vi prego rispondete!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Grazie anticipatamente!!!!

Perchè non chiedi al tuo PT?

[LorenzoCB]

Sommetto ke te li ha venduti lui no..??

[SognoDaBAR]

Salve a tutti,
io sono nuova su questo forum e vi scrivo perchè vorrei dei chiarimenti.
Ho qualche chilo in più e finalmente mi sono decisa a perdere peso. Mi sono iscritta in palestra (ci vado 4 volte a settimana), e il mio personal trainer mi ha dato un' alimentazione da seguire. Fin qui tutto bene. Ieri il mio personal trainer mi ha dato da prendere delle pasticche, in particolare le seguenti: la mattina multivitaminici e termogenici - a metà mattinata 4 aminoacidi - a pranzo termogenici - a metà pomeriggio 4 aminoacidi.
Vi spiego dove è il problema: io (essendo ignorante in materia) non so cosa siano questi tipi di pasticche e vorrei quindi avere da voi un consiglio e una spiegazione sulla funzione di queste pasticche. la seconda domanda è questa: io sono un tipo molto ansioso, vorrei sapere se tutte queste pasticche contengono medicinali o se possono avere effetti collaterali.
Vi prego rispondete!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Grazie anticipatamente!!!!

Posta pure marca e composizione, cmq te le ha date perche' ha la percentuale sulle vendite del merchandise della palestra, sta' tranquilla

[rocky 80]

Salve a tutti,
io sono nuova su questo forum e vi scrivo perchè vorrei dei chiarimenti.
Ho qualche chilo in più e finalmente mi sono decisa a perdere peso. Mi sono iscritta in palestra (ci vado 4 volte a settimana), e il mio personal trainer mi ha dato un' alimentazione da seguire. Fin qui tutto bene. Ieri il mio personal trainer mi ha dato da prendere delle pasticche, in particolare le seguenti: la mattina multivitaminici e termogenici - a metà mattinata 4 aminoacidi - a pranzo termogenici - a metà pomeriggio 4 aminoacidi.
Vi spiego dove è il problema: io (essendo ignorante in materia) non so cosa siano questi tipi di pasticche e vorrei quindi avere da voi un consiglio e una spiegazione sulla funzione di queste pasticche. la seconda domanda è questa: io sono un tipo molto ansioso, vorrei sapere se tutte queste pasticche contengono medicinali o se possono avere effetti collaterali.
Vi prego rispondete!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Grazie anticipatamente!!!!

multivitaminici ok tutti ne abbiamo bisogno specie se si fa sport
amminoacidi sono pure un ottimo supplemento sopratutto in ottica dimagrimento
il termogenico è un supporto che "aiuta" a bruciare grassi(detta in maniera spicciola)
tutta ottima roba ma onestamente ti consiglio sempre di informati prima di prendere qualsiasi supporto...non che facciano male ma giusto per sapere cosa si fa

[LorenzoCB]

multivitaminici ok tutti ne abbiamo bisogno specie se si fa sport
amminoacidi sono pure un ottimo supplemento sopratutto in ottica dimagrimento
il termogenico è un supporto che "aiuta" a bruciare grassi(detta in maniera spicciola)
tutta ottima roba ma onestamente ti consiglio sempre di informati prima di prendere qualsiasi supporto...non che facciano male ma giusto per sapere cosa si fa

e non è poco......