ciao a tutti volevo sapere qulè la migliore dieta per gli addominale e poi volevo sapere io è da 3 mesi che continuo a fare palestra ma gli addominali nn m vengono x niente come s fa a raggiungere il famolo addominale a tartaruga???
-
-
se vuoi posta la tua dieta nella
sezione "dieta & alimentazione"
in modo schematico... -
Cme dice change posta la dieta nella sezione apposita,inoltre aggiungo ke gli abs crescono lentamente e x far venire fuori la tartaruga ci vuole tempo,ma soprattutto bisogna curare molto la dieta
Matt10
Originariamente Scritto da angy87
tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
Originariamente Scritto da balesono in ferie fino a giovedì
poi ritorno operativoOriginariamente Scritto da greenday2Commenta
Commenta