quesito pasquale..

[braveguy]

ragazzi avrei una domanda da farvi..oggi ho fatto l'ultimo allenamento prima di prendermi una pausa di 5 giorni...volevo sapere durante qst feste voi come vi comportate?cioè con la dieta ad esempio,"staccate"?contando ke c'è pasqua e pasquetta?e con l'allenamento anke staccate?contando ke le palestra stan kiuse?

[The_Banker]

Io semplicemente non sgarro.
In tutto l'anno scorso non ho mangiato ne un gelato ne un pezzo di panettone.

[mascotte]

troppe pippe secondo me..approfittane per fare uno stacco ke ogni tanto fa sempre bene..non perdi niente 4 giorni ke sò dai manco una settimana..almeno il pranzo pasquale..poi a pasquetta se vai fuori con gli amici ti gestisci tu,ti porti un panino con la bresaola,ti prendi gli sfottò degli amici e hai fatto

[Change]

ragazzi avrei una domanda da farvi..oggi ho fatto l'ultimo allenamento prima di prendermi una pausa di 5 giorni...volevo sapere durante qst feste voi come vi comportate?cioè con la dieta ad esempio,"staccate"?contando ke c'è pasqua e pasquetta?e con l'allenamento anke staccate?contando ke le palestra stan kiuse?

io ho le chiavi del centro...
mi alleno anche a Natale...

[MOSTMUSCULAR 85]

io ho le chiavi del centro...
mi alleno anche a Natale...

Io se potessi mi allenerei anke la notte di capodanno,festeggiare il mio compleanno in palestra sotto la ghisa è il sogno della mia vita

[MOSTMUSCULAR 85]

Cmq tornando al topic,due giorni di sgarro nn compromettono niente,magari mentalmente sono utili per ricaricarsi un pò

[The_Banker]

Eh ostrega

[tartarughino88]

ha ragione mostmuscular!!!!

[debe]

Apparte che ieri mi sono allenato e martedì la palestra riapre, salto solo il consueto appuntamento del lunedì, quindi ritardo il tutto di un solo giorno. Un solo giorno che non lavorando è un ottimo riposo e un'ottima cosa per la crescita. Per l'alimentazione sono troppo "tedesco" per farmi fottere da un ovetto al cioccolato o cazzate varie. Gli zuccheri non fanno parte della mia alimentazione da circa 1 mese e mezzo. Addirittura vi posso garantire che adesso mi faccia quasi schifo vedere tutte quelle robe al cioccolato, ecc.. prima ci morivo sopra a vederle anche solo negli scaffali del supermercato. Adesso ragiono con la testa e non con il gusto e vedere tutti quei merendini burrosi-zuccherosi e cioccolatosi mi fanno venire solo lo schifo. Peccato che i bambini e i ragazzi di oggi a merenda si riempiano di troiai invece di farsi un bel panino con il prosciutto come si usava 50 anni fa! Maledetta America!

[pina colada]

Io sabato e domenica di riposo, domani o corro o mi alleno nella mia piccola ma funzionante palestra casalinga.

[viandante]

Apparte che ieri mi sono allenato e martedì la palestra riapre, salto solo il consueto appuntamento del lunedì, quindi ritardo il tutto di un solo giorno. Un solo giorno che non lavorando è un ottimo riposo e un'ottima cosa per la crescita. Per l'alimentazione sono troppo "tedesco" per farmi fottere da un ovetto al cioccolato o cazzate varie. Gli zuccheri non fanno parte della mia alimentazione da circa 1 mese e mezzo. Addirittura vi posso garantire che adesso mi faccia quasi schifo vedere tutte quelle robe al cioccolato, ecc.. prima ci morivo sopra a vederle anche solo negli scaffali del supermercato. Adesso ragiono con la testa e non con il gusto e vedere tutti quei merendini burrosi-zuccherosi e cioccolatosi mi fanno venire solo lo schifo. Peccato che i bambini e i ragazzi di oggi a merenda si riempiano di troiai invece di farsi un bel panino con il prosciutto come si usava 50 anni fa! Maledetta America!

Per un minimo di coerenza, almeno cambia avatar se vuoi dire ste cose.

[TASSINARO]

Pranzo ho mangiato solo uova e salame 0 carb ma tradizione mantenuta,anche per non sentire le prediche dei miei genitori davanti ai parenti,poi stop.

[diego89]

per qualche giorno non credo succeda niente,
magari evita di riempirti di schifezze e dolci vari!

io ho passato il veglione facendo trazioni ...

[debe]

Per un minimo di coerenza, almeno cambia avatar se vuoi dire ste cose.

Per quanto ne sappia io la mafia è italiana...

[mascotte]

io mannaggia la miseria sono uno dei poki mi sa ke durante le feste...uno pensa "è festa mi faccio nuovo nuovo sgarro e metto qualke kilo"..io invece li perdo,dimagrisco sempre:/