Calorie bruciate con la Bici

[fenix91]

ciao a tutti, sapete dirmi quante calorie si bruciano in 2 ore di bici abbastanza intensa ? ( fatta su strade di campagna, quindi alternando salite molto toste, pianure e discese e con una notevole resistenza fatta dal vento...)

[fenix91]

allora? Qualcuno sa rispondere?

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allora? Qualcuno sa rispondere?

...vuoi che risponda io ??? (pensaci bene...)

[luna80]

ci sono diversi siti che ti dicono mediamente quante kcal bruci con diverse attività...
per esempio qui

ricorda che cmq son valori stimati e non saran mai precisi in quanto dipendenti da molti fattori e anche dal soggetto.

[viandante]

ma a cosa ti serve? Cioè, non penserai veramente di fare sottrazioni... cioè ti stai chiamando la srep....