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Mah, a me pare matematico che se non aumenta di peso debba aumentare le calorie. E' ovvio che non cresce se le calorie che mangiano gli servono solo per compensare le attività che fa. Se invece metti calorie in più, parte va nella supercompensazione e parte in grasso.. com'è normale che sia.. Ovviamente per calorie si intende calorie derivate da un'alimentazione sana e pro sviluppo muscolare..
Comunque sì, 9000 (che poi sono 7000 a dire la verità) sono le kcal per 1kg di grasso, però era per farsi un'idea. Ovviamente se il bilancio è 0 si rimane come si è (di peso)
tutto ok,era solo x dire
Matt10
Originariamente Scritto da angy87
tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
Originariamente Scritto da bale
sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
Originariamente Scritto da greenday2
ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?
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Matt10
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poi ritorno operativo
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