Problema Secondo Me Molto Grave

[GhimmyMen]

Ciao a tutti ho un problema, secondo me molto rilevante:
quando lavoro in palestra sento lavorare solo la parte sinistra del corpo, mentre la parte destra no, infatti questo a lungo andare mi ha fatto sviluppare molto di più la parte destra di quella sinistra.
Non riesco a capire da cosa dipenda, sono stato anche da un fisiatra, ma niente. Non so proprio a chi rivolgermi e cosa fare.... aiutatemi....

se qualcuno ha avuto lo stesso problema, mi dia una mano....

[Emi_italy]

ma a cosa ti riferisci dicendo parte destra? qualunque muscolo? a me era successo con i tricipiti, cioè spingevo molto più con il dx che si stava sviluppando più del sinistro..

[GhimmyMen]

ma a cosa ti riferisci dicendo parte destra? qualunque muscolo? a me era successo con i tricipiti, cioè spingevo molto più con il dx che si stava sviluppando più del sinistro..

Con parte destra intendo tutti i muscoli della parte destra, sicuramente ci deve essere qualcosa di fondo, qualcosa forse inerente alla postura... bho...

[lau82]

Bè, io faccio palestra da solo tre mesi e sono magrissima, ma è evidentissimo x esempio ke il braccio destro si sta sviluppando, il sinistro quasi niente!!! Forse usando il bilanciere (body pump) non riesco a dosare la giusta forza su entrambi le braccia?!

[GhimmyMen]

Bè, io faccio palestra da solo tre mesi e sono magrissima, ma è evidentissimo x esempio ke il braccio destro si sta sviluppando, il sinistro quasi niente!!! Forse usando il bilanciere (body pump) non riesco a dosare la giusta forza su entrambi le braccia?!

Finchè si limita alle braccia e normale che ci sia una differenza soprattutto se sei ambidestra, tra destro e sinistro. E' normale questo.
Il mio è qualcosa di più serio che dipenderà da qualcosa... ma cosa???

[Emi_italy]

Bè, io faccio palestra da solo tre mesi e sono magrissima, ma è evidentissimo x esempio ke il braccio destro si sta sviluppando, il sinistro quasi niente!!! Forse usando il bilanciere (body pump) non riesco a dosare la giusta forza su entrambi le braccia?!

probabilmente hai più forza nel bracio dx rispetto al sinistro, e sempre probabilmente sbagli l'esecuzione degli esercizi carixando troppo sul braccio più forte. dovresti lavorare con i manubri, guardandoti allo specchio con ripetizione leggermente diverse tra le due braccia per portarle allo stesso livello di forza..

p.s. aggiungimi a msn che ne parliamo..

[pina colada]

Ma 6 mancino??

[bigwolf]

Finchè si limita alle braccia e normale che ci sia una differenza soprattutto se sei ambidestra, tra destro e sinistro. E' normale questo.
Il mio è qualcosa di più serio che dipenderà da qualcosa... ma cosa???

mi viene da chiederti da quanto tempo ti alleni .......

[Piccolo_Drago]

Io ti consiglierei degli esami medici seri e approfonditi (risonanza magnetica, in primis).

[maigap]

hai il bacino storto/ruotato?

[GhimmyMen]

hai il bacino storto/ruotato?

Ecco secondo me è dovuto a questo, una rotazione/"stortezza" del bacino... solo che la fisiatra dove sono andato non mi ha fatto niente per questo...

volevo sapere se c'è qualche esercizio specifico da fare per poter piano piano riuscire ad metterlo in linea.

????

[GhimmyMen]

mi viene da chiederti da quanto tempo ti alleni .......

Mi alleno da più di un anno ormai...

[GhimmyMen]

Ma 6 mancino??

No sono destro... ecco perchè è strano!

[maigap]

Ecco secondo me è dovuto a questo, una rotazione/"stortezza" del bacino... solo che la fisiatra dove sono andato non mi ha fatto niente per questo...

volevo sapere se c'è qualche esercizio specifico da fare per poter piano piano riuscire ad metterlo in linea.

????

anche io avevo il bacino storto e ho fatto la correzione dell'atlante.
la situazione è migliorata notevolmente.

http://www.atlantotec.ch/index.php?lang=it

con questo non voglio dire che sia la soluzione al tuo problema, perchè non sono un medico, però nel mio caso è servito.

[GhimmyMen]

anche io avevo il bacino storto e ho fatto la correzione dell'atlante.
la situazione è migliorata notevolmente.

http://www.atlantotec.ch/index.php?lang=it

con questo non voglio dire che sia la soluzione al tuo problema, perchè non sono un medico, però nel mio caso è servito.

ho letto attentamente il sito,grazie del tuo aiuto, se hai msn mi farebbe piacere conoscere la tua esperienza.... fammi sapere