Salve ragazzi! Imploro il vostro aiuto!!
Ho cercato in rete come un pazzo, sopra e sotto a destra ed a manca, ma nulla!!
Io cercherei un file in formto word o simile, anche pdf, ce rappresenti la classica scheda che ti danno in palestra, con tutti i disegnini degli esercizi e lo spazio per mettere ripetizioni, peso ecc ecc!!
Potreste aiutarmi? grazie!!
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