urina...

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  • shernon
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    • One day maybe in Venice Beach - CA actually ROME -IT
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    #16
    Originariamente Scritto da homerr Visualizza Messaggio
    Ragazzi sono un biologo, è normalissimo che state sempre a pisciare se bevete come dei dannati. Uno ha scritto che beve 3 4 litri di acqua al giorno, e te credo che poi ne pisci piu di 1 litro e mezzo, e do la volevi mette tutta quell'acqua? ci volevi fa sguazza le cellule dentro? te volevi gonfia come un palloncino? eheheh bere molto serve ai reni a filtrare meglio le proteine e non affaticarli troppo quando si è in regime iperproteico e se pisci molto è una conseguenza piu che normale. Poi se non bevete molto e pisciate tantissimo allora si preoccupatevi pure, una visitina dall'urologo male non vi farà! Io sono in iperproteica da poco, mi sono promesso di fare ogni 3-4 mesi analisi del sangue specificando di avere il profilo epatico e renale, per vedere se è tutto ok e tirare avanti o se ci sono valori sballati ridurre le proteine...insomma giusto per fare le cose fatte bene cercando di ottenere risultati ma senza farsi male.
    Ciao ragazziiiiiiiiiiii
    allora colgo l'occasione per chiederti 1 cosa..anche io sto in iperproteica tutti i giorni da quasi un anno e mezzo ormai..ho l'azotemia a 78 quando il valore dovrebbe essere introno ai 45-60..secondo te sono soggetto a qualche rischio renale? io pero' bevo 3-4 litri di acqua in inverno e 6 litri in estate..

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    • vincent_81
      Bodyweb Advanced
      • Mar 2006
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      #17
      tanti auguri
      sigpic

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      • homerr
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        #18
        Bè sei un pò fuori i valori, acnhe se non eccessivamente, ma a quanti g al giorno stai? quanto pesi?

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        • homerr
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          #19
          cm bere 6 litri di acqua al giorno shernon è da matti dai..ok che bisogna bere parecchio per dare na mano ai reni ma cosi esageri daje.

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          • shernon
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            #20
            Originariamente Scritto da homerr Visualizza Messaggio
            Bè sei un pò fuori i valori, acnhe se non eccessivamente, ma a quanti g al giorno stai? quanto pesi?
            circa 220gr al giorno di pro e peso 76kg..quindi sto a circa 2,9 gr di pro per kg/corporeo..

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            • homerr
              Bodyweb Member
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              #21
              Be sono parecchiucci, io so sui 2,5-2,6 per kg corporeo ma ho iniziato da poco a fare una dieta iperproteica seria. Tu da quanto tempo la fai? Che tipo di risultati hai ottenuto?

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              • shernon
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                #22
                ottimi risultati e la seguo a 3gr x kg corporeo da circa marzo-aprile 2007..ma nn ho mai avuto problemi fino adesso

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                • Ribosio80
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                  #23
                  Originariamente Scritto da FEDES Visualizza Messaggio
                  ragazzi praticamente da quando ho aumentato le proteine vado in bagno troppo ma troppo spesso puo' essere dipeso da questo?cioe' dalle proteine?
                  so che tramite l'urina si espellono quelle in eccesso giusto?
                  aumenti l'azoto

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                  • shernon
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                    #24
                    Originariamente Scritto da Ribosio80 Visualizza Messaggio
                    aumenti l'azoto
                    cioè aumenti le scorie azotate..

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