nuovo arrivo

[emanuela]

ciao a tutti!
sono emanuela, 30 anni, di grosseto.
sono istruttrice di fitness musicale (total body, gag, step, hilo, per capirsi) e di pilates-yoga: un mondo tanto lontano quanto complementare e sempre di più da integrare al bb.

sono qui più per motivi personali che professionali, perchè, dopo anni passati ad allenare gli altri, ho deciso di "cambiare" il mio corpo, perchè sento di essermi arenata e di volere di più.
vedremo cosa sarà...

mi auguro di far belle chiacchierate in qusto forum

un saluto a tutti!

[tylerdurden84]

benvenuta!..ti auguro un buon proseguimento nel forum

[Icarus]

secondo.
ciao e benvenuta

[Deadlift]

ciao benvenuta

[Hombrillo]

hola emanuela

[Impact]

Benvenuta!

[dij]

ciao...

comunque secondo me è il mondo g.a.g fitness, step, total body che dovrebe essere integrato con un pò di bb....

[Sly83]

ciao...

comunque secondo me è il mondo g.a.g fitness, step, total body che dovrebe essere integrato con un pò di bb....

già

[emanuela]

grazie a tutti per il benvenuto!!

ciao...

comunque secondo me è il mondo g.a.g fitness, step, total body che dovrebe essere integrato con un pò di bb....

bravo dij.
ma un passettino per uno non fa male, no?
comunque con il power pump (o i vari nomi ...lift, life, ...etc...) ci si è provato e riuscito anche!

[alexguzz]

è andata bene via, prima di aprire mi aspettavo: fake? natural, hai cam, cum? ma che bravi, deve esse il natale

[dij]

bravo dij.
ma un passettino per uno non fa male, no?
comunque con il power pump (o i vari nomi ...lift, life, ...etc...) ci si è provato e riuscito anche!

è tutto in relazione agli obiettivi. se uno vuole restare "tonico" e magari definirsi 1po, puo anke andare bene qualcosa del genere...

[Yashiro]

Ben arrivata emanuela, mi auguro che ti ci troverai bene qui! A volte dovrai sorvolare su stupidaggini e/o insinuazioni che ogni tanto usciranno, ma cosa vuoi siamo fatti così!

[Sly83]

siamo fatti così!

ed ecco la replica, prevedibile come un rutto post-cocacola:

http://it.youtube.com/watch?v=Hwat2Zrpwh0

[dij]

[Yashiro]

ed ecco la replica, prevedibile come un rutto post-cocacola:

http://it.youtube.com/watch?v=Hwat2Zrpwh0

Aaaaaahahahahah lo sapevoooo!! temevo che qualcuno avrebbe avuto l'insana idea!