Ciao a tutti.
Scrivo questo topic per raccogliere qualche informazione utile in merito alla tanto "miracolosa" piscina.
Sembra che questa faccia miracoli...tutti la consigliano..medici, fisioterapisti, pediatri...dicono che ti aiuti a sviluppare la massa muscolare, l'altezza, la capacità aerobica, la resistenza, la potenza,che faccia dimagrire, tonificare...dicono che sia lo sport/attività più completa in assoluto, perchè coinvolge tutti i gruppi muscolari...insomma è un miracolo!!
Io invece so diversamente...ho letto addirittura che la colonna vertebrale (che di sicuro non è stata progettata da mamma natura per stare in acqua) ne risenta, dato che il nostro peso in acqua diventa irrisorio (un individuo di circa 80 kg in acqua pesa 8 kg...). Inoltre diversi movimenti del nuoto sarebbero potenzialmente dannosi per le spalle (esempio lo stile farfalla simula in qualche modo l'esercizio del pullover..che proprio bene a schiena e spalle non fa..) e, per quanto riguarda il dimagrimento, c'è chi sostiene che stando tanto in acqua, il corpo crei uno "strato di lipidi protettivo"..sempre per il discorso che non siamo dei pesci e quindi non siamo stati progettati per stare in acqua.
Eppure qualsiasi dottore consiglia alle mamme "signora, porti il suo bambino/ragazzo in piscina.."...un sacco di terapisti la consigliano per la riabilitazione...molti la fanno per estetica...io consiglierei attività in palestra, per tutto...ma forse sono estremista!! ...Non capisco!!![](http://www.bodynet.org/forums/Smileys/default/huh.gif)
So che molti degli utenti di questo forum sono davvero preparati e chiedo a loro se qualcuno saprebbe e vorrebbe argomentare questi vari aspetti (pro e contro) riguardanti la piscina/nuoto, anche per cercare di sfatare un mito dovuto, forse, all'ignoranza e al classico "sentito dire"..
Grazie a tutti.
Scrivo questo topic per raccogliere qualche informazione utile in merito alla tanto "miracolosa" piscina.
Sembra che questa faccia miracoli...tutti la consigliano..medici, fisioterapisti, pediatri...dicono che ti aiuti a sviluppare la massa muscolare, l'altezza, la capacità aerobica, la resistenza, la potenza,che faccia dimagrire, tonificare...dicono che sia lo sport/attività più completa in assoluto, perchè coinvolge tutti i gruppi muscolari...insomma è un miracolo!!
Io invece so diversamente...ho letto addirittura che la colonna vertebrale (che di sicuro non è stata progettata da mamma natura per stare in acqua) ne risenta, dato che il nostro peso in acqua diventa irrisorio (un individuo di circa 80 kg in acqua pesa 8 kg...). Inoltre diversi movimenti del nuoto sarebbero potenzialmente dannosi per le spalle (esempio lo stile farfalla simula in qualche modo l'esercizio del pullover..che proprio bene a schiena e spalle non fa..) e, per quanto riguarda il dimagrimento, c'è chi sostiene che stando tanto in acqua, il corpo crei uno "strato di lipidi protettivo"..sempre per il discorso che non siamo dei pesci e quindi non siamo stati progettati per stare in acqua.
Eppure qualsiasi dottore consiglia alle mamme "signora, porti il suo bambino/ragazzo in piscina.."...un sacco di terapisti la consigliano per la riabilitazione...molti la fanno per estetica...io consiglierei attività in palestra, per tutto...ma forse sono estremista!! ...Non capisco!!
![](http://www.bodynet.org/forums/Smileys/default/huh.gif)
So che molti degli utenti di questo forum sono davvero preparati e chiedo a loro se qualcuno saprebbe e vorrebbe argomentare questi vari aspetti (pro e contro) riguardanti la piscina/nuoto, anche per cercare di sfatare un mito dovuto, forse, all'ignoranza e al classico "sentito dire"..
Grazie a tutti.
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