Speranza di crescere??

[Ghostly]

Salve a tutti, sn nuovo del forum, volevo fare i complimenti veramente un bel forum. Volevo fare una domanda, ho 17 anni sn 1.72 cm, vorrei aumentare la mia altezza, cioè in verità chiedevo se ho speranza di diventare ancora alto. Faccio palestra e nuoto da 2 anni prima praticavo basket, poi ho mollato tutto a causa di un'infortunio e non ho voluto riprendere + per paura!! Mio fratello e 1.80 beato lui. Cmq volevo kidervi solo questo se c'era speranza di crescere. Premetto ke ho la barba e i peli normali di un uomo sul corpo!!! Mi affido a voi e al padre eterno

[XXXPower]

fino a 18 sicuro poi si continua sino a 22 ma questione di millimetri!

[Adam]

Guarda, si cresce sino ai 21 - 22 anni, dopodichè quello che sei rimani..prega e basta, non puoi farci niente. Pensa soltanto a costruirti un buon fisico puntando sulla massa. Li puoi decidere tu come lo vuoi

[bigtime]

da ex giocatore di basket ti rispondo in modo simpatico,
se hai mai letto labiografia di M. Jordan saprai che da giovanissimo(sapendo che in famiglia erano tutti sull' 1,70) stava appeso tutto il giorno ad una sbarra sperando di crescere..e così è stato,ma perchè era destinato a crescere,tanto come era destinato a saltare 1metro e 20 da fermo(anche se si è allenato con Tim Grover,jump attack team)
a 1,72 non sei basso,certo non sei alto,ma non ti fare problemi..vedrai che magari qualche cm lo butti su ancora,io ne ho visti di miei ex compagni di squadra a 16-17 anni mettere su 5 cm o più... quindi non ci pensare e continua ad allenarti

[Sly83]

da ex giocatore di basket ti rispondo in modo simpatico,
se hai mai letto labiografia di M. Jordan saprai che da giovanissimo(sapendo che in famiglia erano tutti sull' 1,70) stava appeso tutto il giorno ad una sbarra sperando di crescere..e così è stato,ma perchè era destinato a crescere,tanto come era destinato a saltare 1metro e 20 da fermo(anche se si è allenato con Tim Grover,jump attack team)
a 1,72 non sei basso,certo non sei alto,ma non ti fare problemi..vedrai che magari qualche cm lo butti su ancora,io ne ho visti di miei ex compagni di squadra a 16-17 anni mettere su 5 cm o più... quindi non ci pensare e continua ad allenarti

[Ghostly]

Ragazzi parliamo seriamente. Posso continuare a fare palestra oppure compromette la crescita il mio istruttore ogni volta ke glielo diceva rideva, lui ha incominciato a 13 anni e 1.91 cm e nn vi dico com'è combinato addosso. Io oltre a fare palestra faccio nuoto per le spalle, 3 volte asettimana nuoto e 3 volte palestra!!! Volevo solo sapere la palestra nn da problemi sulla crscita??

[bigtime]

ci sono tanti post a riguardo;fatti un search,ma in genere si parla di gente dai 14-15 anni,
a 17 credo non ci sian problemi,e il tuo istruttore ne è la prova..
insomma come ti ho detto prima,continua ad allenarti e non ci pensare

[Ghostly]

Grz farò come dici tu

[Adam]

Casomai l'unico consiglio che ti posso dare è iniziare gradualmente, evitando esercizi come squat e stacchi. Inizia a crearti una base solida per poterli affrontare in seguito..ma prima si seguire quello che ti sto dicendo aspetta, magari mi sbaglio. Aspetta qualche altro consiglio

[Ferdix]

adam sei fenomenale

cmq tornando IT molto dipende dalla genetica. Se nella tua famiglia l'altezza è piu' o meno 1.70 allora è difficile che crescerai ancora. La palestra a 17 anni puoi farla tranquillamente

[kickboxer_87]

a 17 anni ero 178cm e a 20 sono 178cm... altri son cresciuti...

puoi solo sperare

[Ferdix]

diciamo che se nel periodo della puberta' sei cresciuto di botto allora è difficile che crescerai ancora. Magari qualche cm lo prendi ancora... ma roba di poco.

[Stincu]

Mi sono rimisurato stamattina scalzo, sono 1.77, quando un po' di mesi fa' ero 1.76 ed anche io ho 17 anni e faccio palestra da 1 anno. La palestra non ti fa' nulla di male se la fai bene, ma questo a prescindere dall'età

[Ghostly]

Raga, non vi ho detto na cosa...... faccio palestra da quando avevo 15 anni e assumevo, ora nn + proteine e aminoacidi fa qualcosa????

[Ferdix]

ma cosa assumevi?