Chi sa come si chiama quell'attrezzo che serve per bruciare le maniglie dell'amore? E' formato da una parte mobile sulla quale si mettono i piedi, che permette di muovere il bacino senza muovere il resto del corpo.
Grazie!
Grazie!
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Originariamente Scritto da Deepy Visualizza Messaggio
nella mia palestra è chiamato fitshake,
ma non serve "solo" a bruciare le maniglie dell'amore..
serve per riattivare la circolazione del sangue e per la cellulite.
è anche rassodante.. se per questo.Originariamente Scritto da Gary
mi è stato consigliato nutella e caciotta come spuntino pre nanna. che faccio leo ?
Originariamente Scritto da Leonida
vai tranquillo, se sei in def puoi anche pensare di metterci due peperoni vicino.
https://www.bodyweb.com/threads/1713...ozze+colazione -
Da me si kiama twister
Matt10
Originariamente Scritto da angy87
tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
Originariamente Scritto da balesono in ferie fino a giovedì
poi ritorno operativoOriginariamente Scritto da greenday2Commenta
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Originariamente Scritto da MOSTMUSCULAR 85 Visualizza Messaggio
si, credo proprio che sia il twister, grazie!Commenta
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da me si chiama "mangiare ed allenarsi in maniera cristiana".
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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xkè sei così critico? a me sta servendo tantissimo!Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza MessaggioCommenta
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capisco, beh che aggiungere a sto punto?Originariamente Scritto da Deepy Visualizza Messaggio
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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Originariamente Scritto da Gary
mi è stato consigliato nutella e caciotta come spuntino pre nanna. che faccio leo ?
Originariamente Scritto da Leonida
vai tranquillo, se sei in def puoi anche pensare di metterci due peperoni vicino.
https://www.bodyweb.com/threads/1713...ozze+colazioneCommenta
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ma il fitshake funziona ?!" tra noi sarebbe come abbinare un vino pregiato a un ottimo cibo " ..Originariamente Scritto da modgallagher
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Originariamente Scritto da Gary Visualizza Messaggio
a fine allenamento..o melgio...a fine lezione senti prurito alle gambe per il sangue che si è smosso..
e poi il giorno dopo senti che ti sei allenato.
da me oltre a stare in piedi e sentire le gambe vibrare..
si fanno gli esercizi..tipo squat..affondi..
ecc ecc
quindi è come se facessi un corso di tone up..o come si chiama nella tua palestraOriginariamente Scritto da Gary
mi è stato consigliato nutella e caciotta come spuntino pre nanna. che faccio leo ?
Originariamente Scritto da Leonida
vai tranquillo, se sei in def puoi anche pensare di metterci due peperoni vicino.
https://www.bodyweb.com/threads/1713...ozze+colazioneCommenta
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ah capito , tnx bad girl !" tra noi sarebbe come abbinare un vino pregiato a un ottimo cibo " ..Originariamente Scritto da modgallagher
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Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
piu' una 20ina di minuti di twist col bastone senza macchine....
Originariamente Scritto da SeanOriginariamente Scritto da PescaCommenta
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esatto, a quel punto siOriginariamente Scritto da Jolly Visualizza Messaggio piu' una 20ina di minuti di twist col bastone senza macchine....
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
dai che scherzo
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