Ciao a tutti, mi presento!

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  • =DioFEBO=
    Bodyweb Member
    • Apr 2007
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    • Brindisi
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    #1

    Ciao a tutti, mi presento!

    Salve a tutti utenti di bodyweb;

    Io sono Luigi, sono di Brindisi, ho 25 anni, e da qualche mese pratico bb.

    Conosco questo forum da parecchio tempo, ma solo oggi ho avuto il piacere di entrare a far parte di questa famiglia, spero di essere ben accetto!

    Sicuramente sarò pronto ad ascoltare tutti i vostri consigli per costruire un bel fisico!

    A presto ragazzi!
    Tag: Nessuno
  • BIGSHOW77
    Padre Karras user
    • Aug 2006
    • 8917
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    • sopra la panca assieme alla capra
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    #2
    buona sera
    That's much too vulgar a display of power, Karras.

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    • MAX72
      Bodyweb Advanced
      • Dec 2006
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      #3
      Benvenuto!
      sigpic

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      • cowuke
        Bodyweb Member
        • Apr 2007
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        #4
        sentite volevo chiedervi un favore... Secondo voi è ideale alternare una seduta di pesi con una di aerobica?(ad esempio corsa) risp..---...

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        • BIGSHOW77
          Padre Karras user
          • Aug 2006
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          • sopra la panca assieme alla capra
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          #5
          Originariamente Scritto da cowuke Visualizza Messaggio
          sentite volevo chiedervi un favore... Secondo voi è ideale alternare una seduta di pesi con una di aerobica?(ad esempio corsa) risp..---...
          alterna una seduta di pesi con una sana mangiata



          ... a parte gli scherzi,bisogna vedere le esigenze...se fai 3 sedute di aerobica a settimana non otterrai MAI NIENTE dai pesi
          That's much too vulgar a display of power, Karras.

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          • =DioFEBO=
            Bodyweb Member
            • Apr 2007
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            • Brindisi
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            #6
            Grazie a tutti ragazi!

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