Fisico magro e asciutto

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  • boomboom
    Bodyweb Member
    • Mar 2007
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    Fisico magro e asciutto

    Salve a tutti ragazzi mi sono appena iscritto....sono "alto" 1.78 e peso intorno ai 70-71 kg....
    vi volevo fare una semplice domanda: combinando una buona dieta ipocalorica ( ke poi magari vi posterò in seguito alle vostre risposte ) con 3 ore di corsetta alla settimana, quanto mi ci vorrà x ottenere un fisico come quello messo in foto?
    grazie a tutti...
    NB le foto ke fanno "AA" sono le mie....l'altra è quella del fisico ke vorrei ottenere
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  • thecousin
    Bodyweb Member
    • Apr 2006
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    • Toscana
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    #2
    Qual'è quella del fisico che vorresti avere??

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    • boomboom
      Bodyweb Member
      • Mar 2007
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      #3
      questo + o - è il fisico a cui aspiro....
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      • Linux
        Bodyweb Member
        • Feb 2007
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        • Ponza
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        #4
        piano piano stai meglio te di quello in foto...........
        sigpicthe worst day at the beach, is better, than a good day at work

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        • WhiteTyson
          Bodyweb Senior
          • Dec 2006
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          • South Brooklyn
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          #5
          Originariamente Scritto da boomboom Visualizza Messaggio
          questo + o - è il fisico a cui aspiro....
          ma stai scherzando??
          per avere quel fisico deprimente..basta che vai un mese sull'isola dei famosi...
          "Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
          Originariamente Scritto da Sean
          Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.

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          • thecousin
            Bodyweb Member
            • Apr 2006
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            • Toscana
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            #6
            Se apri un post in caffetteria c'è un certo niko74 che può sicuramente aiutarti. E' un esperto di fisici come quello nelle foto

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            • boomboom
              Bodyweb Member
              • Mar 2007
              • 339
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              #7
              dai ragà seriamente...in 3-4 mesi ce la posso fare?

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              • TASSINARO
                Bodyweb Member
                • May 2006
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                #8
                Originariamente Scritto da WhiteTyson Visualizza Messaggio
                ma stai scherzando??
                per avere quel fisico deprimente..basta che vai un mese sull'isola dei famosi...
                Originariamente Scritto da thecousin Visualizza Messaggio
                Se apri un post in caffetteria c'è un certo niko74 che può sicuramente aiutarti. E' un esperto di fisici come quello nelle foto
                Se qualcosa mi va storto lo raddrizzo a calci in culo.

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                • Superfustakkion
                  Banned
                  • Mar 2004
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                  #9
                  Originariamente Scritto da boomboom Visualizza Messaggio
                  questo + o - è il fisico a cui aspiro....
                  ti reputo negativo,

                  sotto con le reputazioni ragazzi

                  Commenta

                  • TASSINARO
                    Bodyweb Member
                    • May 2006
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                    #10
                    Originariamente Scritto da Superfustakkion Visualizza Messaggio
                    ti reputo negativo,

                    sotto con le reputazioni ragazzi
                    Si è il caso.
                    Se qualcosa mi va storto lo raddrizzo a calci in culo.

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                    • NikAngel
                      Bodyweb Member
                      • Feb 2007
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                      #11
                      puoi anche aspirare a meglio..

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                      • tylerdurden84
                        yasminelle user
                        • Apr 2006
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                        • MiAmi?
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                        #12
                        quel fisico li ce l'avevo a 10 anni...
                        sigpic


                        Originariamente Scritto da _Jamez_
                        Le donne degli altri non le ho mai volute
                        non esistono ostacoli troppo grandi, esistono motivazioni troppo piccole...

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                        • MichelePoteri
                          Bodyweb Member
                          • Mar 2007
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                          #13
                          Originariamente Scritto da boomboom Visualizza Messaggio
                          questo + o - è il fisico a cui aspiro....
                          Originariamente Scritto da VAN ANIMAL
                          in palestra faro un video con manubri di 46kg per 10 tecnica orribile
                          Originariamente Scritto da Mr. Heavy Duty
                          Posta posta.
                          Sono un pò stitico oggi, chissà che non mi serva il clistere


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                          • Gearkratos
                            Bodyweb Member
                            • Dec 2006
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                            #14
                            Originariamente Scritto da boomboom Visualizza Messaggio
                            questo + o - è il fisico a cui aspiro....


                            basta che ti fa qualche lampada e ci sei già.........
                            perchè non scegli un modello un pò migliore?!

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                            • 100kg
                              Bodyweb Member
                              • Nov 2005
                              • 101
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                              • 3
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                              #15
                              ***** questo è pure peggio di quello che voleva la scheda di costantino!!!!!!

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