ma che 13-14
DIECI!!!!!!!! almeno
DIECI!!!!!!!! almeno
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Vincenzo T | Oukside | www.oukside.com
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hai già scelto le foto x ogni mese?
...............metti massa!!--
Vincenzo T | Oukside | www.oukside.com
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ahahahaha sisi inizio da domani, ma secondo te a quanto sto cmq?Originariamente Scritto da spot86 Visualizza Messaggio
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Originariamente Scritto da spot86 Visualizza Messaggio
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quoto spot, non è situazione da 13 - 14Originariamente Scritto da spot86 Visualizza Messaggio
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Ok allora posterei anche qualche mia foto per una vostra stima approssimativa
C'è da considerare anche il fatto che, avendo perso 20 chili, ho la pelle poco tonica.
Altri dati: altezza 1,70 m ; peso 64 kg.Commenta
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'nsomma.....io ci starei attentissimo.....la bf è alterrima direi....Originariamente Scritto da spot86 Visualizza Messaggio"Sbalordito rimase il diavolo quando comprese quanto osceno fosse il bene e vide la virtu' nello splendore delle sue forme sinuose!"
Diario http://www.bodyweb.com/forums/thread...3-War-Zone-1-0Commenta
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Quanto secondo te?Originariamente Scritto da malfa81 Visualizza Messaggio
Il problema è che quella pancetta non ne vuole sapere, nonostante con la dieta parecchia sia andata via...Commenta
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e su di me niente? Dai che sono curioso di sapere quanto sono messo male!
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18-19%....imho....a meno che tu non sia dimagrito parecchio e velocemente e ci sia molta "pelle di troppo"...Originariamente Scritto da FrancoRM Visualizza Messaggio"Sbalordito rimase il diavolo quando comprese quanto osceno fosse il bene e vide la virtu' nello splendore delle sue forme sinuose!"
Diario http://www.bodyweb.com/forums/thread...3-War-Zone-1-0Commenta
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No sono passato da 68/69 a 65 ma in 5 mesi, praticamente è diminuita solamente la ciambella, anche xchè non penso di avere grasso in eccesso da altre parti.Originariamente Scritto da malfa81 Visualizza Messaggio
È che quelli che è rimasto va via molto lentamente e se dimagrisco ancora sparisco...Commenta
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malfa81 non hai da dire un numerino anche a me?
Perchè non ne ho un'idea di come sia messo e mi servirebbe saperlo per vederlo se rischio l'obesità facendo una dieta per massa.
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PIù CHE ALTRO DIREI CHE NON HAI GAMBE..... per me dovresti tenerti in normocalorica ed allenarti mooolto intensamente. tempo al tempo.Originariamente Scritto da FrancoRM Visualizza Messaggio
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direi che anche qui siamo sul 19%...anche se non ho visto le gambe (le foto tra l'altro si caricano una chiavica!!) spiacente ma dovete ancora impegnarvi molto. tenete duro, mangiate pulito e spingete da paura!!Originariamente Scritto da Enigmista93 Visualizza Messaggiomalfa81 non hai da dire un numerino anche a me? Perchè non ne ho un'idea di come sia messo e mi servirebbe saperlo per vederlo se rischio l'obesità facendo una dieta per massa."Sbalordito rimase il diavolo quando comprese quanto osceno fosse il bene e vide la virtu' nello splendore delle sue forme sinuose!"
Diario http://www.bodyweb.com/forums/thread...3-War-Zone-1-0Commenta
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Si, immaginavo di avere un bf alta (certo, fino a 6 mesi fa pesavo 20 kg in più). Ma è più bello così: posso migliorarmi ancora di più di quello che pensavo!
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Oddio, se vuoi ti mollo pure la mia, così ti piace ancora di piùOriginariamente Scritto da Enigmista93 Visualizza MessaggioSi, immaginavo di avere un bf alta (certo, fino a 6 mesi fa pesavo 20 kg in più). Ma è più bello così: posso migliorarmi ancora di più di quello che pensavo!
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