Stima della massa grassa (BF)

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  • Schizzato
    Bodyweb Advanced
    • Jul 2011
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    Secondo voi a che bf sono?
    http://www.bodyweb.com/threads/34327...12#post7634912 Foto ad inizio pagina.
    ...

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    • AzoV2
      Bodyweb Member
      • Aug 2012
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      Altezza 1.72m x 65kg.
      Premetto che sono un ex obbeso quindi non so se quella pancetta sia pelle o meno(i capezzoli sicuro).Comunque a che BF posso stare?Io credo un 20%

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      • AzoV2
        Bodyweb Member
        • Aug 2012
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        • cicciobenzina
          Bodyweb Advanced
          • Aug 2011
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          21yo,175x70

          Credici, sempre e comunque

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          • pigo
            Bodyweb Member
            • Apr 2012
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            sotto al 10 sono quasi sicuro ma ditemi meglio voi

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            • AndryPata90
              Bodyweb Senior
              • Apr 2012
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              • Catania
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              complimenti ...sicuro intorno al 10% piuttosto meno che non di più ...



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              • mr.pump
                "Ottimino utente"
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                Mi date gentilmente una stima della bf?

                Originariamente Scritto da arkon86
                Cioè voglio dire, la sensazione di impotenza totale mentre ti fa il bidet è una roba che contraddistingue il molle DOC. A quel punto vorresti semplicemente metterti a dormire ma solitamente la donna si accanisce perchè pensa che nn ti eccita abbastanza e diventa una roba abbastanza imbarazzante per entrambi.

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                • xNAPx
                  Bodyweb Advanced
                  • Aug 2012
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                  secondo voi?

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                  • spot86
                    Ouksider
                    • Dec 2006
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                    Originariamente Scritto da dadobrn89 Visualizza Messaggio
                    [ATTACH=CONFIG]124380[/ATTACH]

                    bf secondo voi?
                    Intorno all'11

                    ---------- Post added at 20:37:58 ---------- Previous post was at 20:36:30 ----------

                    Originariamente Scritto da Schizzato Visualizza Messaggio
                    10-11

                    ---------- Post added at 20:39:31 ---------- Previous post was at 20:37:58 ----------

                    Originariamente Scritto da AzoV2 Visualizza Messaggio
                    [ATTACH=CONFIG]124673[/ATTACH]
                    [ATTACH=CONFIG]124674[/ATTACH]


                    Altezza 1.72m x 65kg.
                    Premetto che sono un ex obbeso quindi non so se quella pancetta sia pelle o meno(i capezzoli sicuro).Comunque a che BF posso stare?Io credo un 20%
                    Originariamente Scritto da cicciobenzina Visualizza Messaggio
                    21yo,175x70

                    [ATTACH=CONFIG]124685[/ATTACH] [ATTACH=CONFIG]124686[/ATTACH] [ATTACH=CONFIG]124687[/ATTACH] [ATTACH=CONFIG]124688[/ATTACH] [ATTACH=CONFIG]124689[/ATTACH] [ATTACH=CONFIG]124690[/ATTACH] [ATTACH=CONFIG]124691[/ATTACH] [ATTACH=CONFIG]124692[/ATTACH]
                    Per tutti e due: è poco stimabile perché nonostante il grasso totale non sia eccessivo è localizzato principalmente sull'addome. Cercate di trasformare quei pannicoli adiposi in muscolo...

                    ---------- Post added at 20:40:01 ---------- Previous post was at 20:39:31 ----------

                    Originariamente Scritto da pigo Visualizza Messaggio
                    [ATTACH=CONFIG]124831[/ATTACH]

                    sotto al 10 sono quasi sicuro ma ditemi meglio voi
                    Spettacolare, intorno all'8%...

                    ---------- Post added at 20:40:39 ---------- Previous post was at 20:40:01 ----------

                    Originariamente Scritto da mr.pump Visualizza Messaggio
                    Mi date gentilmente una stima della bf?

                    http://www.bodyweb.com/attachment.ph...1&d=1345109547
                    circa 12

                    ---------- Post added at 20:42:33 ---------- Previous post was at 20:40:39 ----------

                    Originariamente Scritto da xNAPx Visualizza Messaggio
                    Anche un 9% ma con poco muscolo (sei più o meno come pigo a livello di % di grasso, ma lui ha molta più massa muscolare )
                    --
                    Vincenzo T | Oukside | www.oukside.com

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                    • xNAPx
                      Bodyweb Advanced
                      • Aug 2012
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                      si dovrei aumentare un po' la massa muscolare e scendere di 1 punto percentuale nel bf

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                      • mr.pump
                        "Ottimino utente"
                        • Feb 2011
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                        Grazie Spot86! Allora sono sceso, dicevano che prima ero intorno al 25 % di bf, ora sono a 12%! Scendo un altro poco e sono apposto.
                        Originariamente Scritto da arkon86
                        Cioè voglio dire, la sensazione di impotenza totale mentre ti fa il bidet è una roba che contraddistingue il molle DOC. A quel punto vorresti semplicemente metterti a dormire ma solitamente la donna si accanisce perchè pensa che nn ti eccita abbastanza e diventa una roba abbastanza imbarazzante per entrambi.

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                        • spot86
                          Ouksider
                          • Dec 2006
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                          Il 25%? Il 25 significa quasi obesi... siamo sicuri del primo dato?

                          Considera comunque che hai poco muscolo, allo stato attuale non punterei a scendere ancora bensì a costruire, in modo da abbassare la BF contestualmente ad un aumento di tessuto muscolare e peso (dunque in rapporto la BF% si riduce)
                          --
                          Vincenzo T | Oukside | www.oukside.com

                          Commenta

                          • mr.pump
                            "Ottimino utente"
                            • Feb 2011
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                            Originariamente Scritto da spot86 Visualizza Messaggio
                            Il 25%? Il 25 significa quasi obesi... siamo sicuri del primo dato?

                            Considera comunque che hai poco muscolo, allo stato attuale non punterei a scendere ancora bensì a costruire, in modo da abbassare la BF contestualmente ad un aumento di tessuto muscolare e peso (dunque in rapporto la BF% si riduce)
                            Guarda non saprei proprio. Dicevano cmq che ero sopra i 20. Tu sicuramente potrai farti un' idea guardando questa foto del prima e dopo:

                            La mia dieta attuale per scendere di bf.
                            Originariamente Scritto da arkon86
                            Cioè voglio dire, la sensazione di impotenza totale mentre ti fa il bidet è una roba che contraddistingue il molle DOC. A quel punto vorresti semplicemente metterti a dormire ma solitamente la donna si accanisce perchè pensa che nn ti eccita abbastanza e diventa una roba abbastanza imbarazzante per entrambi.

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                            • spot86
                              Ouksider
                              • Dec 2006
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                              Cavoli si, d'accordo anche io! Hai fatto un cambiamento mostruoso!! Bravo!!
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                              --
                              Vincenzo T | Oukside | www.oukside.com

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                              • mr.pump
                                "Ottimino utente"
                                • Feb 2011
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                                Grazie spot. Dove si trova? Mi indicheresti gentilmente il link, non lo trovo. Cmq diciamo che è stata proprio la mia teoria in questi mesi, però ancora non è finito il processo di dimagrimento, dato che ho deciso di proseguire fino a metà settembre.

                                ---------- Post added at 19:28:36 ---------- Previous post was at 19:22:43 ----------

                                L'ho trovato! cmq in linea di massima ho adottato alcuni di quei consigli, però non conoscevo l'esistenza di questo 3d.
                                Originariamente Scritto da arkon86
                                Cioè voglio dire, la sensazione di impotenza totale mentre ti fa il bidet è una roba che contraddistingue il molle DOC. A quel punto vorresti semplicemente metterti a dormire ma solitamente la donna si accanisce perchè pensa che nn ti eccita abbastanza e diventa una roba abbastanza imbarazzante per entrambi.

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