Stima della massa grassa (BF)

[fedis8]

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credo di essere sul 14 giusto?vengo da un bf del 33x100 5 mesi fa
altezza 173 peso 66kg polso 17 cm

http://i.imgur.com/tnR16jA.jpg

http://i.imgur.com/vXmEDEE.jpg

http://i.imgur.com/fKZ69e1.jpg

http://i.imgur.com/GYC38Kh.jpg

http://i.imgur.com/GYC38Kh.jpg

[Vidar]

193cm x 97kg, 23 anni. Vorrei una stima della mia BF, eventualmente anche il somatotipo.

Contratto : http://imageshack.us/photo/my-images/823/6e6w.jpg/
Rilassato : http://imageshack.us/photo/my-images/833/bce0.jpg/
Profilo : http://imageshack.us/photo/my-images/34/auee.jpg/

[umbertop]

Peso 71 e sono alto 180 cm

[madara return]

E la mia BF? Sempre che calcolarla su una donna sia possibile e agevole

http://eikoff.altervista.org/1.jpg

http://eikoff.altervista.org/2.jpg

http://eikoff.altervista.org/3.jpg

dire il numero preciso è complesso...ma per una donna credo sia quasi la % perfetta

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[Irasentip]

Ciao a tutti mi sono deciso pure io a mettere foto qui alla ricerca di pareri e opinioni.
(qualità di foto e luci veramente pessima, però preferisco almeno non "rubo" niente )
Altezza 179
Peso 69 scarsi



pelle tirata parecchio per evidenziare questo problema di non so cosa (pelle/grasso/boh) stando un pò piegato su me stesso
stesso discorso di sopra
questa invece a busto eretto
totalmente rilassato

[Rhomus]

Da totalmente rilassato, 11/12%, un buon lavoro
Occhio perché nell'ultima immagine si vede il viso riflesso sullo specchio alla tua sinistra
Una domanda, scusa l'impertinenza: soffri di colite?

[Irasentip]

Da totalmente rilassato, 11/12%, un buon lavoro
Occhio perché nell'ultima immagine si vede il viso riflesso sullo specchio alla tua sinistra
Una domanda, scusa l'impertinenza: soffri di colite?

si del viso me so accorto grazie vabbè pazienza.. per la colite no, perchè questa domanda?

[Rhomus]

Mi sembrava ci fosse un lieve rigonfiamento nella parte bassa dell'addome, all'altezza della pancia, ma evidentemente mi sono sbagliato e mi fa piacere sia così

[Irasentip]

Mi sembrava ci fosse un lieve rigonfiamento nella parte bassa dell'addome, all'altezza della pancia, ma evidentemente mi sono sbagliato e mi fa piacere sia così

Onestamente vedendo la foto anche a me sembra la stessa cosa, ma in realtà dal vivo non c'è, sarà un fatto di luci e scarsezza della fotocamera grazie per l'interesse quindi tu di bf dici tra l'11 e il 12?

[Rhomus]

Onestamente vedendo la foto anche a me sembra la stessa cosa, ma in realtà dal vivo non c'è, sarà un fatto di luci e scarsezza della fotocamera grazie per l'interesse quindi tu di bf dici tra l'11 e il 12?

All'incirca direi di sì, poi che sia 11 o 12% poco cambia
Riguardo la pelle, invece: hai avuto un brutto dimagrimento in passato?

[fedis8]

credo di essere sul 14 giusto?vengo da un bf del 33x100 5 mesi fa
altezza 173 peso 66kg polso 17 cm

http://i.imgur.com/tnR16jA.jpg

http://i.imgur.com/vXmEDEE.jpg

http://i.imgur.com/fKZ69e1.jpg

http://i.imgur.com/GYC38Kh.jpg

http://i.imgur.com/GYC38Kh.jpg

se possibile potresti fare la stima ancge a me

[Cipciop]

Ciao a tutti mi sapreste dare una stima della mia Bf?
eta 25
peso 75
altezza 188
polso 17
collo 40
addome 81
fianchi 90

sui vari siti mi dice 10% ma sono sicurissimo non sia così

grazie a presto

http://imageshack.com/i/jj3e1lj

http://imageshack.com/i/mr5fo1j

[Irasentip]

All'incirca direi di sì, poi che sia 11 o 12% poco cambia
Riguardo la pelle, invece: hai avuto un brutto dimagrimento in passato?

No mai stato grasso infatti è questo che proprio non mi spiego

[Rhomus]

Potrebbe trattarsi di un po' di adipe, evidentemente tu tendi ad accumulare in quel punto critico... A che punto sei con la dieta e da quanto vieni?
Ultime domande poi si va in OT, magari se ne riparla in un diario o altrove

[Irasentip]

Potrebbe trattarsi di un po' di adipe, evidentemente tu tendi ad accumulare in quel punto critico... A che punto sei con la dieta e da quanto vieni?
Ultime domande poi si va in OT, magari se ne riparla in un diario o altrove

Quella pelle c'è sempre anche l'estate scorsa che stavo con una bf di sicuro sotto il 10 minimo con vene dall'inguineì al plesso solare per capirci ora sto in iper (molto leggera) nei giorni on, e ipo (molto leggera nei giorni off), tuttavia il quantitativo calorico è ultimamente per me fonte di molti dubbi e perplessità, non riesco a trovare una giusta strada..grazie per l'attenzione e l'interesse comunque se hai voglia di darmi qualche consiglio e farti un'idea della mia situazione in firma ho il link del mio diario, ciao e grazie