Stima della massa grassa (BF)

[Hunterboy]

Mi sapete dire la % di massa grassa? Alto 198 e peso 92 kg. Grazie!

ciao! è abbastanza alta, i numeri secondo me sono relativi, non penso che ti cambi qualcosa sapere se sei al 25 o al 20..anche perchè il numero è approssimativo, nel senso è una stima ad occhio, magari potresti provare o plicometria o bia se t'interessa sapere il valore.

[DAnga]

17/18%

Rhomus perché il misuratore di massa grassa elettrico (quello che si tiene alzato di fronte a se stessi) mi da 9.2% ? Come è possibile un divario così grande?

[davids85]

[QUOTE=davids85;8938709]Foto stamattina.

Altezza 1.68 circa, peso 69,3 kg.
aiutate anche me sulla % di massa grassa? grazie

[gannjunior]

Ciao ragazzi,
dato che in questo 3D

http://www.bodyweb.com/threads/414728-carico-Carbo

mi erano stati chiesti degli scatti per la valutazione della massa grassa, ecco qua che ne posto alcuni. Chiedo scusa per le pose ma non faccio BB. Spero che siano più o meno indicative, anche perchè ieri sera ho fatto ricarica di carboidrati in pizzeria dopo un lungo di 25 km

37 anni, 172cm, 73 Kg

[Giulio85]

L'ultima posa è strepitosa!!
Comunque intorno al 13 credo

[Hunterboy]

aiutate anche me sulla % di massa grassa? grazie

secondo me attorno al 15/16, non c'è mola massa muscolare.

@gannjunior
concordo su quanto stimato da Giulio, 12/13 !

[davids85]

secondo me attorno al 15/16, non c'è mola massa muscolare.

@gannjunior
concordo su quanto stimato da Giulio, 12/13 !

ti ringrazio.
Si ho perso 20kg negli ultimi 16-18 mesi, facendo molta corsa.

[codeghi]

Mi piacerebbe capire come sta ora la mia BF dopo due mesi in cui ho messo 8.5kg.
Precedentemente mi era stata così stimata:

http://www.bodyweb.com/threads/227025-Stima-della-massa-grassa-%28BF%29/page215?p=8878010#post8878010

Dati: 173cm, 61kg, 39 anni.
Ciao

https://imageshack.com/i/knEHvs5Kj

https://imageshack.com/i/idWnjaCFj

https://imageshack.com/i/ipb7OsHxj

[overkill]

parere mio 13%

[codeghi]

pensavo meno!

[abc123]

Ciao
A quanto si aggira la mia bodyfat?

Penso piu del 25%?

[lions995]

Ciao a tutti sono nuovo!
19 anni
174cmx73 kg
Faccio palestra da 6 mesi
Ho sempre fatto massa e forza e mai ancora definizone.
Gli addominali non li ho praticamente mai fatti ma presto inizierò.
A quanto sto di %?
come sto messo secondo voi?
Grazie a chi risponderà

[Vidar]

Ciao ragazzi sono in massa, dall'ultima volta che vi ho chiesto un consulto son passati due mesi e mezzo. Son passato da 89 a 94kg, prima mi avevate valutato 13%, ora a quanto sto? Vorrei rendermi conto se mi son sporcato troppo.
Prima:

http://www.bodyweb.com/threads/227025-Stima-della-massa-grassa-%28BF%29/page207?p=8842265&viewfull=1#post8842265

Ora (contratto e rilassato):

[Hunterboy]

Ciao a tutti sono nuovo!
19 anni
174cmx73 kg
Faccio palestra da 6 mesi
Ho sempre fatto massa e forza e mai ancora definizone.
Gli addominali non li ho praticamente mai fatti ma presto inizierò.
A quanto sto di %?
come sto messo secondo voi?
Grazie a chi risponderà

secondo me attorno al 18 - 20 stima grossolana cmq.

Ciao ragazzi sono in massa, dall'ultima volta che vi ho chiesto un consulto son passati due mesi e mezzo. Son passato da 89 a 94kg, prima mi avevate valutato 13%, ora a quanto sto? Vorrei rendermi conto se mi son sporcato troppo.
Prima:

http://www.bodyweb.com/threads/227025-Stima-della-massa-grassa-%28BF%29/page207?p=8842265&viewfull=1#post8842265

Ora (contratto e rilassato):

qualcosina è aumentato ma poca roba.. nell'altra la zona addominale mi sembra messa meglio, meno "gonfia" , può essere che il maggior accumulo lo hai li..

[Vidar]

Ok, continuo così con la massa allora certo che 5kg in due mesi e mezzo mi sembravano tantini! Se dici che ho messo poco grasso direi bene!