Stima della massa grassa (BF)

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  • flavio1979
    Bodyweb Member
    • Jan 2013
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    dai su è venerdì un pò di umorismo...

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    • Giovanni933
      Bodyweb Advanced
      • Dec 2011
      • 149
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      https://www.youtube.com/watch?v=idip-ozbbOQ giudicate

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      • flavio1979
        Bodyweb Member
        • Jan 2013
        • 40
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        Nessuno mi darebbe una stima...non sono proprio ferrato in bf

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        • Maverick87
          Bodyweb Senior
          • Mar 2012
          • 7812
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          • Centro Italia
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          Originariamente Scritto da flavio1979 Visualizza Messaggio
          Nessuno mi darebbe una stima...non sono proprio ferrato in bf
          <10%

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          • xNAPx
            Bodyweb Advanced
            • Aug 2012
            • 894
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            • 11
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            semmai il contrario >10%

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            • Phemt666
              Bodyweb Advanced
              • Apr 2012
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              • Brescia
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              Originariamente Scritto da Maverick87 Visualizza Messaggio
              <10%
              Ipovedente?

              Flavio, è giusta la tua stima, starai sul 12-13.
              NSCA-CERTIFIED PERSONAL TRAINER
              Istruttore/Personal Trainer F.I.PE. I Livello
              Tecnico F.I.PE. Specialista in Kettlebell

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              • Adrenalinus
                Bodyweb Advanced
                • Jan 2013
                • 186
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                qualcuno può vedere la mia nella pagina precedente?

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                • flavio1979
                  Bodyweb Member
                  • Jan 2013
                  • 40
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                  Vi ringrazio intanto quindi per fare una media di valutazione considero 11-12...anzi facciamo 13 almeno quando inizio la definizione ci metto più determinazione...

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                  • rillos
                    Bodyweb Advanced

                    • Oct 2012
                    • 51
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                    • Palermo
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                    salve, ho già scritto in altri post dove tutti sono stati molto gentili e mi hanno richiesto quale fosse il mio bf, siccome non ho a disposizione un plicometro chiedo a voi una stima... grazie



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                    • Maverick87
                      Bodyweb Senior
                      • Mar 2012
                      • 7812
                      • 106
                      • 34
                      • Centro Italia
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                      18/20%?

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                      • Giovanni933
                        Bodyweb Advanced
                        • Dec 2011
                        • 149
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                        Originariamente Scritto da Giovanni933 Visualizza Messaggio

                        Ripeto ed io?

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                        • Adrenalinus
                          Bodyweb Advanced
                          • Jan 2013
                          • 186
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                          foto fatta dopo pranzo

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                          • Phemt666
                            Bodyweb Advanced
                            • Apr 2012
                            • 1025
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                            • Brescia
                            • Send PM

                            Secondo me stai sul 20%. Che sono quelle bende e la cicatrice?
                            NSCA-CERTIFIED PERSONAL TRAINER
                            Istruttore/Personal Trainer F.I.PE. I Livello
                            Tecnico F.I.PE. Specialista in Kettlebell

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                            • Penna84
                              Bodyweb Advanced
                              • Mar 2005
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                              Mi sono sempre chiesto a che %bf sto..voi che dite?


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                              • Giovanni933
                                Bodyweb Advanced
                                • Dec 2011
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                                Originariamente Scritto da Phemt666 Visualizza Messaggio
                                Secondo me stai sul 20%. Che sono quelle bende e la cicatrice?

                                Cicatrice (addominoplastica) bende (ginecomastia) ^_^ quindi dici al 20%?

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