Non c'è muscolo, ma grosso modo a quanto sono? 1,75 cm x 60 Kg.
http://imageshack.us/photo/my-images...2alle1744.jpg/
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Quello che avevo pensato anche io... Grazie!Commenta
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10%..? facciamo anche 13/14 come minimo
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questa non l'ho capita.. che vuol dire?Originariamente Scritto da xNAPx Visualizza Messaggio
è ovvio che l'impatto estetico sia diverso,ma un 15% è un 15% a prescindere dal muscoloCommenta
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13-14 minimo?? Ci capirò poco, ma mi pare eccessivo considerando che sono 1.75x60... Grazie comunque! Quindi con la massa ci devo andare cauto?Commenta
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è un hp -15 !Commenta
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però tieni sempre presente che è una stima e come tale va presa,ma al 10% sei già bello tirato eh..
tu hai accumoli soppratutto sui fianchi e l'addome nemmeno si intravede.
Per quanto riguarda la tua domanda,io massa proprio non la iniziarei,ma è un discorso che qui non ha senso affrontare.
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quindi?Originariamente Scritto da francescotraining Visualizza MessaggioCommenta
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appunto, essendo una stima fatta ad occhio, l'impatto estetico mi suggerisce 13% così come l'utente kanzi mi suggerisce il 14% a prescindere dall'essere hp -15 (che è un valore che non vuol dire nulla)Originariamente Scritto da IDDU Visualizza MessaggioCommenta
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Va bene... Ti ringrazio. Siccome non ci sto capendo più niente, sarei contento se passassi di qui --> http://www.bodyweb.com/threads/359891-Warrior-in-Massa
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Magari passateci tutti e due
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Comunque rispetto a Golosone ho molto meno grasso (e un'infinità in meno di muscoli)... L'addome non si intravede perché in tutta la mia vita non l'ho allenato. Saranno 2-3 mesi che lo alleno (forse) in maniera decente.Commenta
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Ciao cari amici, avrei bisogno di una stima della Bf al volo. C'è qualcheduno pronto??
Premetto però che ho un po' di pelo addosso e non so se questo possa inficiare la stima. Poi vi dico che sono un neofito con anzianità di allenamento pari a 5 mesi, premetto che ho fatto 5 mesi di puro godimento alimentare e premetto che non sono èpiù un 20enne col metabolismo di una ferrari. Dunque non siate troppo insensibili, grazie...mò metto le foto se ci riesco..
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Allordunque, altezza 1.70, peso 90 Kg uhohohohohoho, di godimento allo stato brado!
Siccome devo mettermi a definire mi chiedevo a quanto sto di BF, non che la cosa mi turbi eccesivamente, ma solo per pura curiosità, grazie!Last edited by CapitanBodyweb; 17-01-2013, 20:53:20.Commenta
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scusa ma a cosa ti serve conoscere un mero numero superiore al 20? Ti piace infliggerti dolore psicologico? Ti piace quando sulla bilancia esce la scritta "salire uno alla volta"?Originariamente Scritto da CapitanBodyweb Visualizza Messaggio
Pensa solo a quello che dice lo specchio, i numeri lasciali ai matematici.Commenta
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Ma sì, infatti hai ragione, ma la curiosità è tanta. Sono a 30% secondo te???Originariamente Scritto da naturalmentebig Visualizza Messaggio
Io non provo dolore di alcun tipo, gli psicologici li rinkiuderei tutti al manicomio...dimmi dai, a quanto sto??
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Non mi ci ritrovo tanto, a quanto sto??Originariamente Scritto da luna80 Visualizza MessaggioCommenta
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stai al 20/22 %Commenta
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anke un consiglio per eliminare quel po di adipeCommenta
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non è il luogo dove parlarne...e poi hai già aperta una discussione in dietaOriginariamente Scritto da maurocurl Visualizza MessaggioCommenta
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