Stima della massa grassa (BF)
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R: Stima della massa grassa (BF)
Originariamente Scritto da Michele Di Gennaro Visualizza MessaggioIl fatto è che non so se quello è grasso o pelle "vuota"
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Originariamente Scritto da Fabbo Visualizza Messaggio
dici beneLast edited by xNAPx; 11-01-2013, 17:52:18.
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Originariamente Scritto da xNAPx Visualizza Messaggioil discorso nn cambia
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Originariamente Scritto da Michele Di Gennaro Visualizza MessaggioCioè luna?
cioè la % di massa grassa cambia a dipendenza se è pelle "vuota" (come dici tu) oppure grasso
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Non basta un semplice sguardo per capire se "devi fare massa" o "definizione" o quant'altro. Bisogna sapere tutto il background, peso in adolescenza, eventuali oscillazioni, dieta, allenamento ecc.
In questo thread dovrebbero essere fatte, tramite foto, stime della percentuale del grasso corporeo; non ha senso -secondo me- spingersi oltre a consigliare altro o a voler ricevere altro tipo di consigli.--
Vincenzo T | Oukside | www.oukside.com
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Originariamente Scritto da xNAPx Visualizza MessaggioNon esiste la pelle vuota, tutt'al più può essere ritenzione, ma basta una lunga dormita e quella va via, il resto è grasso
certo che esiste la pelle vuota...quando uno dimagrisce tanto soprattutto in breve tempo rischia che gli resti pelle appesa...e non è grasso...come è il caso di michele
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Originariamente Scritto da xNAPx Visualizza MessaggioNon esiste la pelle vuota, tutt'al più può essere ritenzione, ma basta una lunga dormita e quella va via, il resto è grasso
questa cos'è?..ritenzione?
bisognerebbe saperle le cose prima di rispondere con certe frasi..
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Originariamente Scritto da xNAPx Visualizza MessaggioNon esiste la pelle vuota, tutt'al più può essere ritenzione, ma basta una lunga dormita e quella va via, il resto è grasso
Chiudiamo l'ot e limitiamoci, per cortesia, a dire cose sensate. E appoggio anche la "proposta" di spot86.
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Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Secondo voi che percentuale è questa?? 1,71m, 75kg, 81 cm vita, 95 cm fianchi,
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