Stima della massa grassa (BF)
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direi sotto al 10! ottima forma...e ottimo quadricipite.
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Hai perso 42 kg, molti in questo caso avrebbero pelle strabordante. Tu no... come hai fatto? Creme, metodi rassodanti, emollienti e cose simili...?--
Vincenzo T | Oukside | www.oukside.com
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Originariamente Scritto da xNAPx Visualizza Messaggiosi è allenato BENE, semplice
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
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Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
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Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da titanium Visualizza Messaggioahhh scusa non avevo compreso completamente,bhe tralasciando che la mia pelle è molto elastica,sono dimagrito 42kgin 3 anni e mezzo--
Vincenzo T | Oukside | www.oukside.com
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R: Stima della massa grassa (BF)
Non credo, cmq lui dice di avere la pelle elastica quindi è solo un'impressione, anche a me è la stessa cosa, anche se io nn vengo da 42kg di dimagrimento, tuttavia mi rendo conto che nn solo mantenere una bf bassa è massacrante, ma soprattutto che appena fai una ca***ta di troppo riprendi tutto con una facilità disarmante
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