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non sono molto ghiotto di dolci ma a volte me ne viene voglia,soprattutto di cioccolato fondente.. k dite si puo' o e bandito? il mio obbiettivo e' di mettere su un po' di massa per poi tirarmi verso la bella stagione... grazie a tutti
la massa non vuol dire mangiare skifezze.
per i dolci io quando sgarro preferisco crostate oppure del cioccolato (ciabar con 300ml di latte ps)ma qui siamo in sgarri :-)
cmq se il tuo sgarro è 1 volta ogni tanto fregatene e mangia ciò che più hai voglia ma dal pasto successivo ritorna in riga!
non sono molto ghiotto di dolci ma a volte me ne viene voglia,soprattutto di cioccolato fondente.. k dite si puo' o e bandito? il mio obbiettivo e' di mettere su un po' di massa per poi tirarmi verso la bella stagione...
ma non si scrive con una B?? e poi la massa con la cioccolata vuoi metterla?azz..
il cioccolato fondente di pasticceria(magari al 90%)è una prelibatezza...un signor sgarro e nn fa neanche male.
puoi concedertelo la domenica nel pasto libero se vuoi,poi sei in massa quindi....
(100g in media sono 500 kcal)
non sono molto ghiotto di dolci ma a volte me ne viene voglia,soprattutto di cioccolato fondente.. k dite si puo' o e bandito? il mio obbiettivo e' di mettere su un po' di massa per poi tirarmi verso la bella stagione... grazie a tutti
ma che bandito , il bandito sei tu se lo lasci sul tavolo.
Sei pure in massa...
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