LATTE!!! 3 domande..

[tartufone]

certo.....ma nn per questo nn si deve bere,il carico nn lo conti?

[Masterpiece]

si ma ,a meno che nn te ne bevi un litro,nn conta niente.....bisogna guardare il carico Master...

si pero' scusa compri apposta lo zymil per i 200 ml di latte che si bevono la mattina?
pensi che con 200 ml di latte scremato normale faccia cosi' tanta differenza
non farsi paranoie per un esiguo quantitativo di un alimento ad alto ig
ma ancor prima non farsi tante paranoie per un bicchiere di latte al giorno
non credi?
a meno che non si sia tra i soggetti che stanno male solo a guardarlo,ma se il motivo e' l'inspessimento cutaneo mah..

[fuma-slayer]

bene 5 gr carbo su 100 ml
galattosio 2.25 gr
glucosio 2.25 gr
lattosio 0,5 gr
eesendo SCISSO in glucosio che e' uno zucchero con ig piu' alto del lattosio ha un complessivo indice glicemico piu' alto

devi essere preciso..se no ti pigli il cazziatone ..ahah

[tartufone]

si pero' scusa compri apposta lo zymil per i 200 ml di latte che si bevono la mattina?
pensi che con 200 ml di latte scremato normale faccia cosi' tanta differenza
non farsi paranoie per un esiguo quantitativo di un alimento ad alto ig
ma ancor prima non farsi tante paranoie per un bicchiere di latte al giorno
non credi?
a meno che non si sia tra i soggetti che stanno male solo a guardarlo,ma se il motivo e' l'inspessimento cutaneo mah..

io lo prendo perchè mi da un pò fastidio il lattosio(cmq prendo anche lo zymil ps)......frega assai dell'ispessimento

[fuma-slayer]

io lo prendo perchè mi da un pò fastidio il lattosio(cmq prendo anche lo zymil ps)......frega assai dell'ispessimento

però conta i 2 g di polialcoli di una cicca...

[Masterpiece]

io lo prendo perchè mi da un pò fastidio il lattosio(cmq prendo anche lo zymil ps)......frega assai dell'ispessimento

allora c'e' gia un senso

[tartufone]

poi stai parlando con uno che adora latte e formaggi....fosse per me..

[Masterpiece]

però conta i 2 g di polialcoli di una cicca...

insomma alla fine...
fino all'anno scorso(e se si cerca si vede nei post miei sui latticini) bevevo solo lo zymil e avevo il terrore dei latticini
poi un giorno dissi..
ma se invece di questo zymil non ti pigli un normale latte scremato nelle stesse quantita' cosa ti succede?
bene mezzo litro al di' a colazione e con le pro in uno spuntino
stessa dieta
piu ritenzione idrica?
piu' inspessimento cutaneo?
no,assolutamente uguale
teorizzare va bene , ma alla fine provare per credere

[tartufone]

però conta i 2 g di polialcoli di una cicca...

è un altra cosa

[marco78]

insomma alla fine...
fino all'anno scorso(e se si cerca si vede nei post miei sui latticini) bevevo solo lo zymil e avevo il terrore dei latticini
poi un giorno dissi..
ma se invece di questo zymil non ti pigli un normale latte scremato nelle stesse quantita' cosa ti succede?
bene mezzo litro al di' a colazione e con le pro in uno spuntino
stessa dieta
piu ritenzione idrica?
piu' inspessimento cutaneo?
no,assolutamente uguale
teorizzare va bene , ma alla fine provare per credere

Ma se non eri intollerante al lattosio perchè prendevi lo Zymil?

[tartufone]

insomma alla fine...
fino all'anno scorso(e se si cerca si vede nei post miei sui latticini) bevevo solo lo zymil e avevo il terrore dei latticini
poi un giorno dissi..
ma se invece di questo zymil non ti pigli un normale latte scremato nelle stesse quantita' cosa ti succede?
bene mezzo litro al di' a colazione e con le pro in uno spuntino
stessa dieta
piu ritenzione idrica?
piu' inspessimento cutaneo?
no,assolutamente uguale
teorizzare va bene , ma alla fine provare per credere

bè....provare sempre,giusto.
però io,a livello di digestione la sento la differenza fra lo zymil ed il latte normale......tu sei fortunato amico

[Christian Troy]

io sto provando il "Land Alta Digeribilità PS" preso da eurospin a 0,82 € al litro.... e non mi sta dando problemi ho dovuto passare al latte delattosato perchè petavo come un dannato io che ho sempre amato il latte... vojo la mammaaaaaaaaaaaaa

[DORIAN]

io sto provando il "Land Alta Digeribilità PS" preso da eurospin a 0,82 € al litro.... e non mi sta dando problemi ho dovuto passare al latte delattosato perchè petavo come un dannato io che ho sempre amato il latte... vojo la mammaaaaaaaaaaaaa

ho appena fatto il test delle intoleranze alimentari...lasciamo perdere ...ti posso dire pero' che l'effetto aria immediato dopo aver assunto un dato alimento nn e' che sia una sorta di intolleranza..in quanto l'intolleranza si manifesta a lungo termine cn spossatezza,stanchezza,gonfiore....ma nn nell'immediato....cmq fatto bene a variare fonte amico.cz io sto senza avena,bresaola e carnerossa e uova cn il contagocceeeeeeeeeeeeeeeee ...

[Masterpiece]

Ma se non eri intollerante al lattosio perchè prendevi lo Zymil?

perche' ero fissato sul fatto che il lattosio desse ritenzione idrica
mi sono allenato in una palestra di un pro che faceva il master olympia(nn bistocchi)
lo vidi 2 settimane prima della gara era svenato da paura,da capo a piedi!
gli feci una miriade di domande sulla dieta tra cui latte..
io:"scusa carbo a quanto sei?"
lui:£ora bassissimo praticamente massimo 50 gr"
io"ma di questi 50 li puoi prendere dal latte anche solo una decina?ho letto che inspessisce la pelle.."
lui:"latte no assolutamente!!! non posso proprio!!sto a 2 kg di carne al giorno e al massimo ogni tanto qualche galletta di riso "
io:" ma alla fine scusa sei intollerante al latte?"
lui"no,ma non si puo' bere e basta,sotto gara e poi io ho imparato a farne a meno anche durante l'anno"
a parte che anche lui non so' se a colazione si beveva un bicchiere di weight watchers cosa mai gli sarebbe successo..
ma visto che il master olympia non lo devo fare..

[max_power]

perche' ero fissato sul fatto che il lattosio desse ritenzione idrica
mi sono allenato in una palestra di un pro che faceva il master olympia(nn bistocchi)
lo vidi 2 settimane prima della gara era svenato da paura,da capo a piedi!
gli feci una miriade di domande sulla dieta tra cui latte..
io:"scusa carbo a quanto sei?"
lui:£ora bassissimo praticamente massimo 50 gr"
io"ma di questi 50 li puoi prendere dal latte anche solo una decina?ho letto che inspessisce la pelle.."
lui:"latte no assolutamente!!! non posso proprio!!sto a 2 kg di carne al giorno e al massimo ogni tanto qualche galletta di riso "
io:" ma alla fine scusa sei intollerante al latte?"
lui"no,ma non si puo' bere e basta,sotto gara e poi io ho imparato a farne a meno anche durante l'anno"
a parte che anche lui non so' se a colazione si beveva un bicchiere di weight watchers cosa mai gli sarebbe successo..
ma visto che il master olympia non lo devo fare..

Ti avesse dato almeno una motivazione per cui non potesse berlo...