carico glicemico, quanto?

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  • dago85
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    carico glicemico, quanto?

    volevo sapere al giorno a quanto dovrebbe arrivare il carico glicemico? 120?
  • max_power
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    #2
    Originariamente Scritto da dago85 Visualizza Messaggio
    volevo sapere al giorno a quanto dovrebbe arrivare il carico glicemico? 120?
    Intendi la glicemia ? Cosa vuoi dire con carico glicemico ? Il carico glicemico è la quantità di carboidrati che contiene un alimento.
    Max_power, The Sicilian Rock

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    • dago85
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      #3
      piu alto è il carico glicemico, piu il cibo è ricco di carboidrati e calorie, percio cercate di assumere cibi con un carico inferiore a 19 in modo da non superare un carico glicemico giornaliero di 120..tratto da: LA DIETA PERFETTA PER I TUOI ADDOMINALI scritto da david zinczenko mondadori

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      • Whipper1980
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        #4
        Ma leggere l'etichetta??
        sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

        Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


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        • max_power
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          #5
          Originariamente Scritto da dago85 Visualizza Messaggio
          piu alto è il carico glicemico, piu il cibo è ricco di carboidrati e calorie, percio cercate di assumere cibi con un carico inferiore a 19 in modo da non superare un carico glicemico giornaliero di 120..tratto da: LA DIETA PERFETTA PER I TUOI ADDOMINALI scritto da david zinczenko mondadori
          Tutto per complicarsi la vita: avrebbe ragionato in grammi sarebbe stato molto più semplice...
          Max_power, The Sicilian Rock

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            #6
            Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
            Tutto per complicarsi la vita: avrebbe ragionato in grammi sarebbe stato molto più semplice...
            infatti
            "Le tigri dell'ira sono più sagge dei cavalli dell'educazione". William Blake
            Diario CercasiCavieUmane


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            • tartufone
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              #7
              dago stai per raggiungere Pietro75 in quanto a
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                #8
                Originariamente Scritto da tartufone Visualizza Messaggio
                dago stai per raggiungere Pietro75 in quanto a
                ...
                "Le tigri dell'ira sono più sagge dei cavalli dell'educazione". William Blake
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                • dago85
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                  #9
                  Originariamente Scritto da CercasiCavieUmane Visualizza Messaggio

                  voglio solo fare il preciso sulle cose

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                  • CercasiCavieUmane
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                    #10
                    Originariamente Scritto da dago85 Visualizza Messaggio
                    voglio solo fare il preciso sulle cose
                    scommetto: tanto che sei preciso che come farmaggio mangi solo lo SVIZZERO!
                    "Le tigri dell'ira sono più sagge dei cavalli dell'educazione". William Blake
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                    • dago85
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                      #11
                      lo odio il formaggio, non lo mangio mai..solo se me l'avvicinano volano tavoli e sedie

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                        #12
                        Originariamente Scritto da dago85 Visualizza Messaggio
                        solo se me l'avvicinano volano tavoli e sedie
                        tutto quì? E qualche armadio non lo fai volare?
                        "Le tigri dell'ira sono più sagge dei cavalli dell'educazione". William Blake
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