jogurt

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  • poppols
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    • Sep 2006
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    jogurt

    da qualche giorno mi cibo solo di jogurt magri ... x iniziare a togliere il grosso
    ho scolto gli jogurt magri x il basso contenuto kal e almeno se ho fame li mangio .. tranquillamente
    ho preso i vasetti grossi da 500 g e ci metto uno zucchero a gocce senza kal -
    be mangio 5 barattoli al giorno , a volte meno a volte piu' dipende ...
    faccio cyclette da circa la stessa sett .. circa 20 min , 30 , ...
    perdita all'inizio persi qualche etto poi ..li ho ripresi ... ora ..booo

    cosa ne pensate'???
    se lo facessi x 15 giorni potrebbe aiutarmi!! a perdere un po di eccesso visto che ne ho parecchi
    p.s ogni tanto mangio anche qualcuno alla frutta , i primi giorni mangiavo solo quelli alla frutta poi ho preso con i magri

    consigli?? so che non e una dieta ma volevo scender un po x ,,, almeno togliere un po di ecccesso
  • tartufone
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    #2
    i tuoi dati?
    cmq....ma che razza di modo di alimentarsi è ,mangiare solo yoghurt??!!
    con solo cyclette poi ,nn puoi fare più di tanto.

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    • bboy18
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      #3
      2 kili e mezzo di yogurt alò giorno? bottana ..
      altro che integratori di fermenti lattici

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      • poppols
        Bodyweb Member
        • Sep 2006
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        #4
        27 anni
        80 kg
        alta 1, 65 circa

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        • poppols
          Bodyweb Member
          • Sep 2006
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          #5
          quindi son troppi??

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          • frastaff89
            mr.97 perito aeronautico
            • Feb 2006
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            #6
            fake!
            BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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            • Masterpiece
              Bodyweb Member
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              #7
              Originariamente Scritto da frastaff89 Visualizza Messaggio
              fake!
              sospetta..
              sigpic

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              • poppols
                Bodyweb Member
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                #8
                era un si???
                qundi magno troppo///
                comunque gli jogurt contengono 35 kg x 100 g

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                • Masterpiece
                  Bodyweb Member
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                  #9
                  Originariamente Scritto da frastaff89 Visualizza Messaggio
                  fake!
                  dopo le ultime uscite e' fake sicuro
                  ci sono cascato perche' ci sono delle ragazze che sono davvero cosi'..
                  sigpic

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                  • frastaff89
                    mr.97 perito aeronautico
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                    #10
                    Originariamente Scritto da Masterpiece Visualizza Messaggio
                    dopo le ultime uscite e' fake sicuro
                    ci sono cascato perche' ci sono delle ragazze che sono davvero cosi'..
                    guarda un po' cm scrive...e ...soprattutto cosa scrive!
                    BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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                    • poppols
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                      #11
                      scusate ma io vi chiedo un aiuto e un consiglio e mi prendete in giro??
                      mi sento offesa ...va be non saro' perfetta nella scrittura ma non permetto di esser giudicata cos' visto che non mi conoscete

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                      • Sly83
                        CAVETTERIA INCLUSIVA
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                        #12
                        Originariamente Scritto da poppols Visualizza Messaggio
                        comunque gli jogurt contengono 35 kg x 100 g
                        ne parlava in un convegno il Prof.Zichichi, sulla concentrazione della materia nello yoghurt.
                        scienziati dell'Università di Zurigo (CH), sono riusciti a implementare 35kg di materia in 100g di Yomo all'albicocca.



                        Originariamente Scritto da Giampo93
                        Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                        • poppols
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                          #13
                          io compro uno jogurt dell ld che contiene 35 invece quello di carrefour ne conteneva 65 mi pare

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                          • Masterpiece
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                            #14
                            Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
                            ne parlava in un convegno il Prof.Zichichi, sulla concentrazione della materia nello yoghurt.
                            scienziati dell'Università di Zurigo (CH), sono riusciti a implementare 35kg di materia in 100g di Yomo all'albicocca.
                            a quanto pare pero' i ricercatori della carrefour hanno fatto molto meglio
                            sigpic

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                            • bboy18
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                              Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
                              ne parlava in un convegno il Prof.Zichichi, sulla concentrazione della materia nello yoghurt.
                              scienziati dell'Università di Zurigo (CH), sono riusciti a implementare 35kg di materia in 100g di Yomo all'albicocca.
                              quindi se lei/lui ne mangia 2.5 kg al giorno , in realtà sta mangiando 855 kili di nn so che

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