Che prendere prenanna?

**KarmaGround** · 23-09-2006, 15:14:48

dipende dalla marca dei fiocchi... i miei hanno 13 g di pro x 100 g

**tartufone** · 23-09-2006, 15:23:51

Originariamente Scritto da KarmaGround Visualizza Messaggio

dipende dalla marca dei fiocchi... i miei hanno 13 g di pro x 100 g

li conosci i "campus"?
x200g:26g di pro/2g di CHO/8g di fat

***DORIAN*** · 23-09-2006, 15:30:52

fiocchi di latte EXQUISA...ottimo sapore..13g pro-1g carbo-3g fat...

***Christian Troy*** · 23-09-2006, 15:33:44

kingfrais wellness

ora me li sparo ogni tanto allo spuntino visto che pre-nanna sto prendendo polveri

**tartufone** · 23-09-2006, 15:33:59

Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio

fiocchi di latte EXQUISA...ottimo sapore..13g pro-1g carbo-3g fat...

molto buoni

...un grammo in meno di fat dei campus

**KarmaGround** · 23-09-2006, 16:22:05

uso appunto quelli

**fabio976** · 23-09-2006, 16:52:19

non riesco a trovarli, in che supermercato? gli stuffer come altenati non sono buoni?

**KarmaGround** · 23-09-2006, 17:40:07

esselunga, o quelli tipo auchan, gs...

**Frankie78** · 23-09-2006, 18:25:33

io sto usando i fiocchi Alpina 13g di proteine e 4,5g di grassi x 100g e soprattutto in offerta a 0,50 cent...

**tartufone** · 23-09-2006, 18:30:46

Originariamente Scritto da Frankie78 Visualizza Messaggio

io sto usando i fiocchi Alpina 13g di proteine e 4,5g di grassi x 100g e soprattutto in offerta a 0,50 cent...

zero carbo?????

**Frankie78** · 23-09-2006, 18:32:14

no i carbo non me li ricordo e non li ho scritti...

**tartufone** · 23-09-2006, 18:34:47

aaaaaa

**Frankie78** · 23-09-2006, 20:10:43

magari eh???

**tartufone** · 23-09-2006, 20:14:29

Originariamente Scritto da Frankie78 Visualizza Messaggio

magari eh???

e si!!in questo periodo chetogenico poi.....

**Frankie78** · 23-09-2006, 20:52:20

azz...

sei in definizione?! ora ho capito i problemi del

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