barrette

[totobest]

Ciao ieri o mangiato una barretta della nutrysistem (18gproteine) a parte il retrogusto vomito vorrei sapere se queste barrette sono utili,lasciando stare la marca ma riferendomi a qualsiasi barretta proteica cosi se lo sono continuo a prenderle.

[CercasiCavieUmane]

Ciao ieri o mangiato una barretta della nutrysistem (18gproteine) a parte il retrogusto vomito vorrei sapere se queste barrette sono utili,lasciando stare la marca ma riferendomi a qualsiasi barretta proteica cosi se lo sono continuo a prenderle.

Secondo me son soldi semi-gettati.
Meglio uno shaker di proteine in polvere più frutta secca e carbo.

[tartufone]

ce ne sono di ottime e possono essere molto utili...

[CercasiCavieUmane]

ce ne sono di ottime e possono essere molto utili...

Fin quando riesco ad alimentarmi a botta di cibo solido non penso neanche minimamente all'ipotesi di spararmi una barretta...tra l'altro non mi sazia neanche .

[tartufone]

sono comode....non sempre si ha la possibilità di alimentarsi normalmente

[CercasiCavieUmane]

sono comode....non sempre si ha la possibilità di alimentarsi normalmente

Ma uno shaker è di facile utilizzo, almeno per me

[tartufone]

Ma uno shaker è di facile utilizzo, almeno per me

ma sei de coccio?
non devi generalizzare;non sempre(ed ovunque)è comodo lo shake o il panino.

[CercasiCavieUmane]

ma sei de coccio?
non devi generalizzare;non sempre(ed ovunque)è comodo lo shake o il panino.

Sì, su quello che penso so de coccio, che ce vuò fà
Per me sono evitabilissime....anche se non avessi la possibilità di mangiare solido non me le sparerei....porterei MECO uno shaker con pro e malto.

[tartufone]

Per me sono evitabilissime.....

[CercasiCavieUmane]

Oh, finalmente un accordo!

[fabio976]

non saranno un granche come alimento ma in casi eccezionali possono costituire una valida alternativa, perche' come gia' detto non sempre, a secondo degli impegni di vario genere che si possono avere, uno shake o un panino non sempre è possibile prendere. Resta cmq scontato che il cibo solido è sempre al prima posto come scelta.

[tartufone]

ps:ce ne sono anche di valide

[fabio976]

tempo fa avevo apert io un thread dove chiedevo qualche barretta sostitutiva ma di validi rapporti, ricevuti vari consigli alcuni molto interessanti

[TomPlatz85]

generalmente sono soldi buttati(costano un botto rispetto alle protein), ma ultimamente ho trovato le uniche valide..le barrette di Lee Labrada...con 41 gr di proteine!!!

[max_power]

non saranno un granche come alimento ma in casi eccezionali possono costituire una valida alternativa, perche' come gia' detto non sempre, a secondo degli impegni di vario genere che si possono avere, uno shake o un panino non sempre è possibile prendere. Resta cmq scontato che il cibo solido è sempre al prima posto come scelta.

E' tutta questione di organizzazione: puoi anche portarti il cibo solido da casa. Le barrette possono essere una buona alternativa, ma:

1) Anche le migliori marche solitamente non hanno gli stessi valori nutrizionali di uno shaker.

2) Quelle buone costano un botto. Se vuoi risparmiare prendi merda, cosa che spesso non succede con le proteine.

max_power