Originariamente Scritto da Whipper1980
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capito
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quotoOriginariamente Scritto da marco78 Visualizza MessaggioMa se fai cheto che stai quasi a 4 g/kg????
Ricordo da tuoi vecchi post che ne assumevi tutt'altre quantità.
Poi presuppongo che fai analisi ogni 6 mesi. In un altro post, qualcuno oltre i 1.5 g/kg aveva analisi sballate. Quindi io ci andrei cauto con ste dosi ad cavallo, oltretutto inutili IMO.Commenta
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Originariamente Scritto da marco78 Visualizza MessaggioMa se fai cheto che stai quasi a 4 g/kg????
Ricordo da tuoi vecchi post che ne assumevi tutt'altre quantità.
Poi presuppongo che fai analisi ogni 6 mesi. In un altro post, qualcuno oltre i 1.5 g/kg aveva analisi sballate. Quindi io ci andrei cauto con ste dosi ad cavallo, oltretutto inutili IMO.
Dipende dai soggetti e dagli altri macronutrienti marcus, come ben sai il problema sono le scorie di scarto della neoglucogenesi ma, concorderai, che se setti bene gli altri macro minimizzandola nn avrai certo upatke effettivo ma neppure azoto o ammoniaca a manetta......solo metabolismo a bestia x il tef e tanta tanta pipì......Commenta
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Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio
Ho capito Whip, ma cmq tutte ste pro subiscono sempre prima deaminazione e poi transaminazione andando a "ingolfare" il ciclo dell'urea se nn vengono utilizzate tal quali...Commenta
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MMMM andiamo sul solito rebus dell'effetto diretto della quantità di prot su fegato e reni.... No x pietà che poi si scatena l'inferno.... aspettiamo Anto ed i risultati delle sue analisi....Commenta
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sono al to 168cm....in 3 anni avrò fatto si e no 3 mesi di keto a 2gr/pro kg....per il resto mai sotto i 200gr.....analisi normali..
....BROLY...Commenta
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dipende da persona a persona.mio fratello a 400gr di pro le analisi le aveva perfette.ho provato io per un po' e le analisi dicevano che non me lo potevo permettere,il massimo che tollero sono 2,4 2,5 x kgCommenta
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