Quale frutta secca?

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  • Christian Troy
    Il Fabbricatorte
    • Oct 2005
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    • Gorizia (prov.)
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    #16
    le arachidi le vendono anche crude e le riconosci perchè la pellicina non si stacca (un po' come per le mandorle che devi sbollentarle per levargli la pelle, o per le nocciole che le devi metter un paio di minuti in forno).. hanno un sapore diverso, ma le preferisco a quelle non tostate..
    cmq io compro i pacchi da kilo e risparmio parecchio
    2010-07-25:


    I miei deliri

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    • pocarobba
      Bodyweb Advanced
      • Sep 2006
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      • roma, italia
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      #17
      Io le trovo al discount in pacchi da mezzo chilo, 1,89E, tostate col guscio ma senza altri ingredienti. A proposito di frutta secca, attenti alle noci ucraine che sono ancora belle radioattive!
      sigpicMy only before-after

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      • max_power
        Low-Carb Moderator
        • Dec 2000
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        #18
        Originariamente Scritto da beck Visualizza Messaggio
        Visti i prezzi della frutta secca e visto che la dieta elaborata per me dal mitico Max Power ne prevede un consumo abbondante, come potrei ovviare a questo inconveniente economico? Ho notato che la frutta secca che costa di meno in assoluto sono le arachidi (o gli arachidi che dir si voglia: mai capito come si dice) che però sono tostate, salate e molto spesso con olio di semi. Se io ne ingurgitassi 15 grammi piuttosto dei 30 previsti, sarebbe un buon compromesso? Le mandorle davvero non posso comprarle..costano 5 euro 300 grammi, è una spesa che sommata a quella del mensile della palestra e delle proteine e altri integratori mi farebbe andare a mare con tutti i panni (come si dice dalle mie parti).
        Voi che ne pensate?
        Guarda che devi prendere le arachidi in busta da 500 g col guscio. Quelle salate contengono oltre che ale sale, anche oli vegetali. Le mandorle costano molto, è vero. Ma vanno benissimo le arachidi.

        max_power
        Max_power, The Sicilian Rock

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        • pumbaa
          Rebuild
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          #19
          beck, hai provato a guardare in supermercati della grande distribuzione tipo Auchan o Ipercoop (non so in che zona sei e quindi quale discount trovi)? Di solito la frutta secca lì la trovi in tutte le salse ...

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          • Hombrillo
            Pezzo di merda ipocrita
            • Sep 2005
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            • cerca de la playa...
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            #20
            Originariamente Scritto da beck Visualizza Messaggio

            p.s. ma perché ***** le arachidi sgusciate le fanno solo tostate e con il sale? non le potrebbero fare anche senza? boh!
            amico prendile col guscio, sono imbustate, tostate ma senza sale né olii

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            • Frankie78
              Bodyweb Member
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              • Nella terra di mezzo
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              #21
              Delle noci brasiliane cosa ne pensate? possono andare bene per variare ogni tanto?
              MIO DIARIO:
              http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=153503

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              • max_power
                Low-Carb Moderator
                • Dec 2000
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                #22
                Originariamente Scritto da beck Visualizza Messaggio

                p.s. ma perché ***** le arachidi sgusciate le fanno solo tostate e con il sale? non le potrebbero fare anche senza? boh!
                No, perchè non riescono a conservarsi. Con il guscio si conservano meglio.
                Max_power, The Sicilian Rock

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                • DORIAN
                  Wanna dance mod
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                  • Send PM

                  #23
                  Originariamente Scritto da Frankie78 Visualizza Messaggio
                  Delle noci brasiliane cosa ne pensate? possono andare bene per variare ogni tanto?
                  le vedo bene per variare ci stanno.
                  sigpic

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                  • beck
                    Bodyweb Member
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                    #24
                    ok grandi! grazie mille.

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                    • KarmaGround
                      Inattivo
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                      #25
                      Originariamente Scritto da Frankie78 Visualizza Messaggio
                      Delle noci brasiliane cosa ne pensate? possono andare bene per variare ogni tanto?
                      ottime, ne mangio spesso come fonte di grassi...

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                      • tartufone
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                        #26
                        Originariamente Scritto da Frankie78 Visualizza Messaggio
                        Delle noci brasiliane cosa ne pensate? possono andare bene per variare ogni tanto?
                        anacardi???

                        fantastici

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                        • frastaff89
                          mr.97 perito aeronautico
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                          #27
                          e i pinoli?
                          BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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                          • tartufone
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                            #28
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                            • beck
                              Bodyweb Member
                              • May 2006
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                              #29
                              Allora ho bisogno di un'informazione. Se devo assumere 30 gr. di frutta secca..credo che si intenda SGUSCIATA. a quanti gr. di arachidi con guscio corrispondono? se le peso col guscio..quanto peserà l'equivalente di 30 gr. sgusciati?

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                                #30
                                Arachidi: parte edibile 65%


                                "Folleggiammo alquanto con altri viaggiatori della notte da autentici sbarazzini della strada. Poi decidemmo che era ora di eseguire il numero "Visita a sorpresa": un po' di vita, qualche risata..e una scorpacciata di ultraviolenza."

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