Voi come li mangiate gli albumi?

[tartufone]

non ricordo

speriamo che non si ripeta...poi quella che uso io,è una ditta che fà diversi prodotti....è sicura

[Oliver Sparrow]

albumi..ricettoni..venite a me..
mi serve una ricetta
ieri ho provato il frullato 2 albumi 250 ml latte tic e due cucchiaini yogurth al caffè..era digeribile..ma non un grankè
oggi frullato con invece dello yogurth al caffè..cacao amaro...UNA SKIFEZZA TERRIFICANTEl'ho mandato giù tutto in una volta per quanto faceva skifo..aveva quel retrogusto di albumecotto da vomito!!!!!!!

datemi una ricettona per dom mattina!!!!

[tartufone]

ma che frulli gli albumi???
mettici dell'avena/marmellata/frutta secca/uvetta...un pò di fantasia dai.

[Oliver Sparrow]

prima li cuocio..e poi nel frullatore
ecco m'hai dato l'idea
domani li frullo col cacao..poi li cuocio..e poi li rifrullo col latte (e ci aggiungo pure due cubetti di ghiaccio)
IDEONE!!!

[tartufone]

ma tu proprio devi mischiarle per forza le fonti proteiche??
...e poi ha problemi di gonfiore

ma poi a cosa consiste il frullarli e poi cuocerli??...ma suuuuuuuuu!!

[dago85]

albumi col cioccolato?

[tartufone]

bhè..dopo cotti,con un pò di scaglie di fondente non sono male.
ma non capisco il perchè del frullarli prima.

[Oliver Sparrow]

ma tu proprio devi mischiarle per forza le fonti proteiche??
...e poi ha problemi di gonfiore

ma poi a cosa consiste il frullarli e poi cuocerli??...ma suuuuuuuuu!!

ecchenneso..dite tutti che le uova vanno cotte..e cuociamole..io gli albumi non li cuocerei affatto..perchè cotti hanno quel retrogusto skifoso..però..se vanno cotti..

[tartufone]

ecchenneso..dite tutti che le uova vanno cotte..e cuociamole..io gli albumi non li cuocerei affatto..perchè cotti hanno quel retrogusto skifoso..però..se vanno cotti..

DEVI CUOCERLIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII !!!!!!!!!!


non ha senso il prefrullaggio testone!!!

[Oliver Sparrow]

ah e allora non ci siamo capiti..l'idea mia..è proprio quella del PRE frullaggio..
perchè col frullaggio unico il frullato diventa caldo e col retrogusto skifoso di albume
invece col prefrullaggio al cacao..diventa un tutt'uno!!e quindi poi con 2 ghiaccioli frulli e diventa una chiccheria!!!!

a volte mi stupisco per le ideone che mi escono..neanche vissani






ps:domani al 98% manderò il frullato giù in un sol sorso e chiederò di nuovo aiuto in questo 3d

[tartufone]

praticamente li frulli crudi e li bevi??!!o li frulli,li cuoci e poi li bevi??!!

[Oliver Sparrow]

frullo con mezzo cucchiaino di cacao amaro e 5 gocce tic
inpadello e cuocio
metto 250 ml di latte + l'impiastro di albumi che ho cotto () + 2 cubetti di ghiaccio

guarda ti posso assicurare per il 98%..che sarà una delle mie solite skifezze..da bere tutta in un sorso..
però c'è sempre quel 2%,che prima o poi dovrà accadere
tutt'al più..ci sono cmq le fette biscottate e lo yogurth che mi aiuteranno

[tartufone]

3 fonti proteiche.....ma fare albumi ed una fonte di carbo che li renda gustosi,no è?

[Oliver Sparrow]

del tipo?
albumi e marmellata come fai???cioè gli albumi caldi..con la marmellata..mi viene il voltastomaco solo a pensarci..
col mio metodo..il voltastomaco..almeno mi viene dopo
oppure visto che interscambio fette e yogurt con 80 gr di cereali..si potrebbe fare cereale e albumi..ma come?

cmq domani mattina provo questo metodo pre frull..se andrà male..come credo,domani mi inventerò qualcos altro

[tartufone]

albumi e marmellata a me piace(magari li fai intiepidire un pò prima di aggiungerla);o albumi+uvetta+frutti di bosco+noci;o albumi + scaglie di fondente al 90%(o anche oltre)di cacao+mandorle a lamelle;o albumi con un pò di miele e di all bran.