permanenza dei cibi nello stomaco -dubbi molto stupidi-

[maister1987]

non ho capito alcune cose: se per esempio mangio delle pro del siero con delle acciughe sott'olio (tempo di digestione = 6 ore) le proteine del siero devono rimanere nello stomaco per 6 ore -quello delle accighe è solo un esempio -??

secondo caso: se mangio delle pro del siero e, dopo qualche minuto, mangio SEPARATAMENTE le solite acciughe, queste ultime "aspettano" fuori dallo stomaco la digestione del siero o entrano nello stomaco e vi si mescolano??

lo so, sono delle ca***te..forse proprio per questo non ho trovato risposte nel web.. chiedo il vostro aiuto

[master wallace]

non ho capito alcune cose: se per esempio mangio delle pro del siero con delle acciughe sott'olio (tempo di digestione = 6 ore) le proteine del siero devono rimanere nello stomaco per 6 ore -quello delle accighe è solo un esempio -??

secondo caso: se mangio delle pro del siero e, dopo qualche minuto, mangio SEPARATAMENTE le solite acciughe, queste ultime "aspettano" fuori dallo stomaco la digestione del siero o entrano nello stomaco e vi si mescolano??

lo so, sono delle ca***te..forse proprio per questo non ho trovato risposte nel web.. chiedo il vostro aiuto

Le proteine del siero di latte, asunte da sole, lascian lo stomaco abbastanza rapidamente.Ovvio che se ci mischi dei grassi, il processo rallenta.Qualche minuto pero' non e' sufficiente.Se vuoi assimilarle subito aspetta almeno un ora .E bevi.

[maister1987]

era solo un esempio.. quello che mi interessa è il conflitto tra cibi a veloce digestiono vs quelli a lenta..

[swanz]

la digestione delle whey rallenata un po', ma non si "assesta" a quello del cibo più lento.

casi2: si mescolano nello stomaco; però nel tempo che aspetti una parte delle whey è già nel duodeno ed esso viene assorbito velocemente.

[max_power]

non ho capito alcune cose: se per esempio mangio delle pro del siero con delle acciughe sott'olio (tempo di digestione = 6 ore) le proteine del siero devono rimanere nello stomaco per 6 ore -quello delle accighe è solo un esempio -??

secondo caso: se mangio delle pro del siero e, dopo qualche minuto, mangio SEPARATAMENTE le solite acciughe, queste ultime "aspettano" fuori dallo stomaco la digestione del siero o entrano nello stomaco e vi si mescolano??

lo so, sono delle ca***te..forse proprio per questo non ho trovato risposte nel web.. chiedo il vostro aiuto

Sinceramente però mai mi passerebbe per la testa di mangiarmi whey + acciughe sott'olio