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  • sheva_tp
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    Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
    onestamente cn sti istruttori nn ci parlo nemmeno...
    non hai torto ma hai già molta cultura e una esperienza superiore a me e puoi permettertelo io invece rompo le balle in continuazione all'istruttore lo faccio diventare matto, pago no? voglio un ottimo servizio
    fare squat con le fasce è come avere 2 molle incollate alle chiappe

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    • DORIAN
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      Originariamente Scritto da sheva_tp Visualizza Messaggio
      non hai torto ma hai già molta cultura e una esperienza superiore a me e puoi permettertelo io invece rompo le balle in continuazione all'istruttore lo faccio diventare matto, pago no? voglio un ottimo servizio
      pagare paghi.... ma l'ottimo servizio quello manca amico. ...cmq apparte gli scherzi sheva...l'unica cosa davvero importante e' che a prescindere da chi ti abbia dato un w.o. o regime alimentare,tu ti senta bene ad seguirlo.
      sigpic

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      • sheva_tp
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        Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
        pagare paghi.... ma l'ottimo servizio quello manca amico. ...cmq apparte gli scherzi sheva...l'unica cosa davvero importante e' che a prescindere da chi ti abbia dato un w.o. o regime alimentare,tu ti senta bene ad seguirlo.

        sisi m sento bene però sicuramente quelle calorie erano poche son salito infatti nei fat e ho meno crampi d fame
        fare squat con le fasce è come avere 2 molle incollate alle chiappe

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        • DORIAN
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          ottimo.
          sigpic

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          • sheva_tp
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            Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
            ottimo.

            ora posto nella sezione allenamento la mia scheda d forza vediamo chi mi insulta
            fare squat con le fasce è come avere 2 molle incollate alle chiappe

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