dieta per la palestra

[jeiko]

ragazzi ma 6 ore di sonno al girno vano bene per l'allenamento

tu più dormi e più cresci...diventerai anche più grosso di coleman ne sono sicuro...hai potenzialità

[Patrizio87]

so che le ore dorebbere essere 8 ma se esco con gli amici ne sono 5-6 un paio di volte a settimana che mi dite regero agli allenamenti???

[okkiello]

Dipende che compagnie frequenti, dimmi con chi vai e ti dirò chi sei...

[PaOloNiX]

Dipende che compagnie frequenti, dimmi con chi vai e ti dirò chi sei...

[PaOloNiX]

so che le ore dorebbere essere 8 ma se esco con gli amici ne sono 5-6 un paio di volte a settimana che mi dite regero agli allenamenti???

NON TI DICIAMO

[max_power]

so che le ore dorebbere essere 8 ma se esco con gli amici ne sono 5-6 un paio di volte a settimana che mi dite regero agli allenamenti???

Dipende da te. Dipende da quanto fai tardi.

max_power

[PaOloNiX]

Dipende da te. Dipende da quanto fai tardi.

max_power

fai l'uomo duro tanto prima o poi ti ritrovi a bestemmiargli dietro sono sicuro

[max_power]

fai l'uomo duro tanto prima o poi ti ritrovi a bestemmiargli dietro sono sicuro

Non posso.

[okkiello]

fai l'uomo duro tanto prima o poi ti ritrovi a bestemmiargli dietro sono sicuro

[PaOloNiX]

Non posso.

riferito all bestemmiare o al tirargliele dietro???

[Pietro75*]

non ho parole

[PaOloNiX]

non ho parole

si scrive non o parole








altrimenti patrizio non ti capisce

[Pietro75*]

si scrive non o parole


altrimenti patrizio non ti capisce

ma se magno na cifra e nun me scarico,magari mettendoce un tappo......aumento de massa????????

notte a tutti va

[okkiello]

Si però massa stronza...

[pumbaa]

ma se magno na cifra e nun me scarico,magari mettendoce un tappo......aumento de massa????????

Maledetto hai svelato il segreto degli addominali di Coleman