Ma cosa è meglio mangiare la crema di arachidi o sbucciare le semplici noccioline americane o le arachidi già sbucciate tipo quelle che ti servono come aperitivo al bar?
grazie
grazie
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Quelle servite come aperitivo proprio NO... al 99% hanno il sale...Originariamente Scritto da Oscar Visualizza Messaggio“Food is the cornerstone of nutrition. If you don’t eat the proper foods nothing else matters" - John Parrillo
Ciao
JapanLover -
effettivamente hanno il sale, quindi conviene sbucciarsi le noccioline comprate alle bancarelle (eh eh eh). Pensare che ho comprato una bustina da 300g di arachidi da aperitivo ... vabbè non farà così male!
E per la crema cosa mi dite?Commenta
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In termini di ritenzione fa male eccome! Di sale ce n'è un botto!Originariamente Scritto da Oscar Visualizza Messaggio
Per la crema c'è il thread apposito proprio sotto
“Food is the cornerstone of nutrition. If you don’t eat the proper foods nothing else matters" - John Parrillo
Ciao
JapanLoverCommenta
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Japanlover ho letto che sei di Roma, di che zona? Io mi alleno e vivo a L.Preneste.
Grazie per le informazioniCommenta
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dal momento che vorrei cambiare dieta, ho sempre fatto quella ricca di carbo e poverissima di grassi, tu che dieta fai? Vedo dalla foto che sei tiratissimo!
Ho un metabolismo veloce, dal momento che anche mangiando una tonnellata di carbo (mantenendo i grassi davvero bassi, addirittura evitandoli per giorni) sono arrivato a definirmi, ovviamente non come te eh eh eh!
CiaoCommenta
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