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    • lecco....la patata
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    #31
    Originariamente Scritto da Wolver|ne Visualizza Messaggio
    beh si è vero.. x compressa si
    certo amico

    passami il contact d msn t aggiungo in lista
    fattelo dare da qualcuno o metti il tuo..

    l'unica volta che lho messo mi sono beccato due recchie che tra un pò con la scusa di consigli alimentari mi chiedevano il mio indirizzo

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    • DORIAN
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      #32
      hai abbassato i grassi volutamente?
      nn la vedo male cmq...la ricarica meglio se i primi due pasti liquidi cm dice il fumino.
      se nn fai pesi fai guerriglia cardio o hiit in quanto in questo modo hai una maggior risposta nei primi pasti di ricarica amico...
      l'integrazione nn fa la differenza cmq..infatti tu hai ottenuto grandi risultati senza quest'ultima.
      un'ultima cosa tarassaco lo abbinerei ad un altra piantailosella opp betulla...maggiori l'effetto...
      sigpic

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        #33
        Originariamente Scritto da Wolver|ne Visualizza Messaggio
        beh si è vero.. x compressa si
        certo amico

        passami il contact d msn t aggiungo in lista
        tirosina vado dai 500 mg al grammo..cromo picolinato sugli 800 (200x4)...hai voglia con quella composizione

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          #34
          Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
          hai abbassato i grassi volutamente?
          nn la vedo male cmq...la ricarica meglio se i primi due pasti liquidi cm dice il fumino.
          se nn fai pesi fai guerriglia cardio o hiit in quanto in questo modo hai una maggior risposta nei primi pasti di ricarica amico...
          l'integrazione nn fa la differenza cmq..infatti tu hai ottenuto grandi risultati senza quest'ultima.
          un'ultima cosa tarassaco lo abbinerei ad un altra piantailosella opp betulla...maggiori l'effetto...
          il fumino è più alto e grosso di te

          l'integrazione può dare una marcia più poi se su di te non fa la differenza caz tuoi

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          • Wolver|ne
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            #35
            Originariamente Scritto da fuma-slayer Visualizza Messaggio
            fattelo dare da qualcuno o metti il tuo..

            l'unica volta che lho messo mi sono beccato due recchie che tra un pò con la scusa di consigli alimentari mi chiedevano il mio indirizzo
            ma vai a cagare..
            sei pazzo?
            esiste sempre l'opzione "blocca" su msn quindi nn vedo il problema


            ci sono tre modi per fare le cose, il modo giusto, il modo sbagliato e come le faccio io !

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              #36
              Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
              hai abbassato i grassi volutamente?
              nn la vedo male cmq...la ricarica meglio se i primi due pasti liquidi cm dice il fumino.
              se nn fai pesi fai guerriglia cardio o hiit in quanto in questo modo hai una maggior risposta nei primi pasti di ricarica amico...
              l'integrazione nn fa la differenza cmq..infatti tu hai ottenuto grandi risultati senza quest'ultima.
              un'ultima cosa tarassaco lo abbinerei ad un altra piantailosella opp betulla...maggiori l'effetto...
              si li ho abbassati volutamente.. inizio questo nuovo ciclo cn una quota calorica totale un pò più bassa
              si ok meglio i primi due pasti liquidi.. ma io i liquidi voglio limitarli.. il minimo indispensabile.. proverò cm mi ha detto ct.. 200 ml x 100 gr d carbo
              si avevo pensato d fare d un pò d depletion wo cn cardio prima d ricaricare a stomaco vuoto la domenica mattina..
              è vero.. sn contento dei risultati raggiunti senza usare assolutamente niente.. era giusto x chiedere un parere
              li trovo in erboristeria?


              ci sono tre modi per fare le cose, il modo giusto, il modo sbagliato e come le faccio io !

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              • Wolver|ne
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                #37
                Originariamente Scritto da fuma-slayer Visualizza Messaggio


                tirosina vado dai 500 mg al grammo..cromo picolinato sugli 800 (200x4)...hai voglia con quella composizione
                appunto.. è del tutto soggettivo,molto dipende dalle dosi.. tieni cmq presente che alla fine è un unico prodotto..


                ci sono tre modi per fare le cose, il modo giusto, il modo sbagliato e come le faccio io !

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                  #38
                  Originariamente Scritto da Wolver|ne Visualizza Messaggio
                  ma vai a cagare..
                  sei pazzo?
                  esiste sempre l'opzione "blocca" su msn quindi nn vedo il problema
                  appunto li ho bloccati dopo un pò perchè erano tritapalle

                  ti invio una reputaz con il mio indirizzo

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                    #39
                    Originariamente Scritto da Wolver|ne Visualizza Messaggio
                    si li ho abbassati volutamente.. inizio questo nuovo ciclo cn una quota calorica totale un pò più bassa
                    si ok meglio i primi due pasti liquidi.. ma io i liquidi voglio limitarli.. il minimo indispensabile.. proverò cm mi ha detto ct.. 200 ml x 100 gr d carbo
                    si avevo pensato d fare d un pò d depletion wo cn cardio prima d ricaricare a stomaco vuoto la domenica mattina..
                    è vero.. sn contento dei risultati raggiunti senza usare assolutamente niente.. era giusto x chiedere un parere
                    li trovo in erboristeria?
                    ma quante pippe che ti fai sui liquidi ..devi gareggiare?

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                    • DORIAN
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                      #40
                      certo che l'integrazione da una marcia in piu' infatti ho scritto che nn fa la differenza nn che nn sia utile...
                      sigpic

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                        #41
                        Originariamente Scritto da Wolver|ne Visualizza Messaggio
                        si li ho abbassati volutamente.. inizio questo nuovo ciclo cn una quota calorica totale un pò più bassa
                        si ok meglio i primi due pasti liquidi.. ma io i liquidi voglio limitarli.. il minimo indispensabile.. proverò cm mi ha detto ct.. 200 ml x 100 gr d carbo
                        si avevo pensato d fare d un pò d depletion wo cn cardio prima d ricaricare a stomaco vuoto la domenica mattina..
                        è vero.. sn contento dei risultati raggiunti senza usare assolutamente niente.. era giusto x chiedere un parere
                        li trovo in erboristeria?
                        si amico...erboristeria..tinture madri...
                        io sn passato alla pilossella+composti...mi trovo bene cmq se abbassi le kcal ricaricherei 2gg almeno.
                        sigpic

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                        • Wolver|ne
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                          #42
                          Originariamente Scritto da fuma-slayer Visualizza Messaggio
                          ma quante pippe che ti fai sui liquidi ..devi gareggiare?
                          quasi

                          a me interessa ricaricare bene senza appannarmi.
                          Last edited by Wolver|ne; 23-07-2006, 20:05:10.


                          ci sono tre modi per fare le cose, il modo giusto, il modo sbagliato e come le faccio io !

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                            #43
                            Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
                            si amico...erboristeria..tinture madri...
                            io sn passato alla pilossella+composti...mi trovo bene cmq se abbassi le kcal ricaricherei 2gg almeno.
                            ok grazie
                            molto dipende da cm arrivo a fine settimana.. se mi vedo molto scarico opto x una ricarica d due giorni
                            Last edited by Wolver|ne; 23-07-2006, 20:07:15.


                            ci sono tre modi per fare le cose, il modo giusto, il modo sbagliato e come le faccio io !

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                              #44
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                              appunto li ho bloccati dopo un pò perchè erano tritapalle

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                              thanks ******



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