Sperando Di Star Bene....da Settembre...

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  • joker83
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    • Mar 2005
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    • Bruzzangeles
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    #61
    Ho fatto ora il calcolo con dieta cal...

    2200 kcal...di cui...230gr carbo 206gr pro 66gr fat

    Poi ho fatto anche il calcolo della ipocalorica in cui sono ora...

    1281 kcal...di cui...101gr carbo 125gr pro 50gr fat


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