calare i carbo e i grassi drasticamente puo...

[Ribosio80]

provocare calo di testosterone???
tipo x una settimana non ho toccato carbo ne grassi (40-50g die)

[Drugo84]

i grassi si ... calo di testo
i carbo forse calo di testo libero

[Ribosio80]

i grassi si ... calo di testo
i carbo forse calo di testo libero

quindi si o no???
e se si in termini cosi pesanti o all'atto pratico ininfluenti????

[Drugo84]

quindi si o no???
e se si in termini cosi pesanti o all'atto pratico ininfluenti????

scendendo con i fat si, infatti a lungo andare si perde desiderio sessuale (vedi anoressici)
l'insulina libera il testo legato per cui i carbo sono cmq "invischiati" nel discorso (infatti se fate delle keto "vere" e con fat alti alla ricarica al primo picco d'insu la voglia c'è )

[misterblack79]

provocare calo di testosterone???
tipo x una settimana non ho toccato carbo ne grassi (40-50g die)

togliere del tutto i grassi provoca un abbasamento del testo senza dubbi chiramente se li elimini per tanto tempo,puoi Per aggirare l’ostacolo, aumentare leggermente l’apporto di grassi ogni tre o quattro giorni almeno

[Ribosio80]

è vero è 3 gg che ho alzato le calorie di molto ed è tornato tutto normale ***** non credevo che l'alimentazione potesse influire cosi la produzione di testo

[fuma-slayer]

scendendo con i fat si, infatti a lungo andare si perde desiderio sessuale (vedi anoressici)
l'insulina libera il testo legato per cui i carbo sono cmq "invischiati" nel discorso (infatti se fate delle keto "vere" e con fat alti alla ricarica al primo picco d'insu la voglia c'è )

è vero..al primo picchetto insulemico la voglia scatta al volo

[SicilyFashion]

per aumentare i livelli do testo bisogna aumentare i grassi schifosi? o forse diminuire quelli buoni? scusate ma non ho ben capito

[oipe]

per aumentare i livelli do testo bisogna aumentare i grassi schifosi? o forse diminuire quelli buoni? scusate ma non ho ben capito

Intendi i saturi? Guarda che non sono schifosi!

[dec]

per aumentare i livelli do testo bisogna aumentare i grassi schifosi? o forse diminuire quelli buoni? scusate ma non ho ben capito

Questi ( saturi ) .

[tartufone]

Intendi i saturi? Guarda che non sono schifosi!

esatto,sono fondamentali altrochè.

[marco78]

Ho qualche studio... allora il testo è direttamente proporzionale ai grassi saturi e indirettamente proporzionale a quelli polinsaturi. I mono insaturi non si sa ancora perfettamente.

[max_power]

Ho qualche studio... allora il testo è direttamente proporzionale ai grassi saturi e indirettamente proporzionale a quelli polinsaturi. I mono insaturi non si sa ancora perfettamente.

Sì. Alcuni studi affermano che anche i monoinsaturi contribuirebbero in qualche maniera ad aumentare il testosterone.

Comunque sia, non si necessita di una quantità enorme di grassi per promuovere la sintesi di testosterone, visto che solo una piccolissima quantità di colesterolo viene internalizzata nella cellula per promuovere la formazione degli ormoni sessuali.

[Whipper1980]

Ho qualche studio... allora il testo è direttamente proporzionale ai grassi saturi e indirettamente proporzionale a quelli polinsaturi. I mono insaturi non si sa ancora perfettamente.

Marc
o mi maili lo studio, o (meglio che in teoria starei lavorando) mi dici se + o - son definiti:

i coefficienti di proporzionalità

e

da cosa è mediata la proporzionalità dei poli-insaturi?

[marco78]

Marc
o mi maili lo studio, o (meglio che in teoria starei lavorando) mi dici se + o - son definiti:

i coefficienti di proporzionalità

e

da cosa è mediata la proporzionalità dei poli-insaturi?

Di statistica mi ricordo poco... cmq penso che ti riferisci a questi:

Kcal -0.18
Pro -0.71
CHO -0.30
Fat +0.72
SFA +0.77
MUFA +0.79
PUFA +0.25
Cholestorol +0.53
PUFA/SFA -0.63
Fibre -0.19
Pro/fat +0.16
Cho/fat +0.16

Qui vedo che anche i PUFA sono direttamente proporzionali al testo...

Cmq lo studio è questo...