All Bran vs All Bran Fiocchi

[piede8]

Scusate ma qual è la differenza fra i due? possono assumere i fiocchi anche in low-carb oppure me li sconsigliate (mi pare di avere letto che c'è una goccia di miele...)

e i nestlè?

thanx

[pinobit]

I fiocchi hanno una maggiore % di carbo e una minore % di fibre mi pare 70% di carbo contro il 49% dei classic... L'ig dovrebbe essere comparabile, in low carb fai solo attenzione alla quantità...

[tartufone]

dovrebbero essere tutti e due ad ig basso,i fiocchi però contengono zucchero aggiunto.....cmq nn c'entra,devi conteggiare i carbo se sei in low..

[zuperman]

Scusate ma qual è la differenza fra i due? possono assumere i fiocchi anche in low-carb oppure me li sconsigliate (mi pare di avere letto che c'è una goccia di miele...)

e i nestlè?

thanx

cambia la qta di fibre... una volta sbagliai a leggere su una rivista all-brain e non lessi anche la parola flakes... beh UNA PURGA DI DUE SETTIMANE