Carne bianca

**Josè81** · 04-07-2006, 18:13:11

sul fatto delle intolleranze, è prorpio l'abitudine porta alle in tolleranze, per questo è buona regola variare il più possibile la dieta. Inoltre con gli ormoni contenuti in pollo e tacchino, alla lunga, una bella ginecomastia è il minimo secondo me.Fatti un menù settimanale, in modo da variare ogni giorno, e consumare quel cibo ogni 2/3gg. Lo sò ke è difficile organizzare, già è difficile mangiare pulito quando si pranza a lavoro/scuola, figuriamoci a variare pure....idem x me, ma se pianifichi bene... Per quanto riguardo il gonfiore non sò dirti, aspettiamo gli altri.......

***Theycallmechobo*** · 04-07-2006, 18:19:56

Addirittura ginecomastia???

**Josè81** · 04-07-2006, 18:27:26

il fatto che oggi i polli vengono trattati con ormoni, il problema è relativo x un individuo che ogni 2/3 giorni mangia la "fettina di pollo", ma per noi bodybuilder che viaggiamo a 400gr al giono (x chi lo mangia sia a pranzo che a cena) il pericolo è reale. Buona regola quindi variarlo con altre fonti proteiche, in primis il pesce, poi le uova, lo yougurt i legumi, la soia.......Poi si sà, sotto gara petto di pollo a pranzo e merluzzo a cena fisso....ma questo è un discorso temporaneo....

***DR. MORTE*** · 04-07-2006, 18:50:27

Originariamente Scritto da Josè81 Visualizza Messaggio

sul fatto delle intolleranze, è prorpio l'abitudine porta alle in tolleranze, per questo è buona regola variare il più possibile la dieta. Inoltre con gli ormoni contenuti in pollo e tacchino, alla lunga, una bella ginecomastia è il minimo secondo me.Fatti un menù settimanale, in modo da variare ogni giorno, e consumare quel cibo ogni 2/3gg. Lo sò ke è difficile organizzare, già è difficile mangiare pulito quando si pranza a lavoro/scuola, figuriamoci a variare pure....idem x me, ma se pianifichi bene... Per quanto riguardo il gonfiore non sò dirti, aspettiamo gli altri.......

assolutamente falso in toto.
1)i principi base di allergie e intolleranze, a parte il fattore genetico ed ereditario, dicono che al contrario, il fatto di non essere a contatto con una sostanza, o la sua mancata assunzione provocano le reazioni....quindi esattamente il contrario di quanto dici....se vuoi si parte con gli esempi....
il variare la dieta è importante xchè non esistono alimenti completi e quindi solo una dieta varia può aiutare ad assumere tutti i macro e micro nutrienti, oltre che quanto detto sopra....
2)non parliamo di ormoni se non siamo perfettamente al corrente....gli ormoni nel pollame non ci sono più da tempo e quando c'erano c'erano pure nei bovini....
il massimo che si può trovare sono mangimi più o meno salutare e nella peggiore delle ipotesi antibiotici....che non incidono sulla persona.
quindi stessa solfa, la ginecomastia quindi al momento difficilmente viene se uno mangia cibi controllati. alcuni studiosi riferiscono che non ci sia corelazione tra assunzione di ormoni nel bestiame e problemi son chi li mangia...ma il problema non si pone più

***DR. MORTE*** · 04-07-2006, 18:52:50

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il fatto che oggi i polli vengono trattati con ormoni, il problema è relativo x un individuo che ogni 2/3 giorni mangia la "fettina di pollo", ma per noi bodybuilder che viaggiamo a 400gr al giono (x chi lo mangia sia a pranzo che a cena) il pericolo è reale. Buona regola quindi variarlo con altre fonti proteiche, in primis il pesce, poi le uova, lo yougurt i legumi, la soia.......Poi si sà, sotto gara petto di pollo a pranzo e merluzzo a cena fisso....ma questo è un discorso temporaneo....

xchè allora non dici che:
1)pesce: mare inquinato, mercurio, piombo, etc...quelli si accumulano mano mano che si risale la piramide alimentare.
2)uova: prodotte dal pollame tanto bistrattato
3)soia: alcuni studi affermano che sia portatrice di ginecomastia a causa di un favorimento nella produzione di estrogeni.

**Josè81** · 04-07-2006, 19:07:54

ma infatti è sbaglaito pure mangiare solo pesce,uova o soia...........tutto variato, e il problema è risolto

***swanz*** · 04-07-2006, 20:58:06

il campo dell allergie/intolleranze alimentari è troppo poco studiato per dirti qualcosa con certezza.
Può darsi che una intolleranza che non hai oggi ti venga tra 5 anni, così come può darsi che passi.
Per il momento l'escludere un alimento per volta per vedere se il problema persiste/sparisce, è l'unica soluzione

**tartufone** · 05-07-2006, 00:41:59

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il campo dell allergie/intolleranze alimentari è troppo poco studiato per dirti qualcosa con certezza.
Può darsi che una intolleranza che non hai oggi ti venga tra 5 anni, così come può darsi che passi.
Per il momento l'escludere un alimento per volta per vedere se il problema persiste/sparisce, è l'unica soluzione

quoto

mio cugino aveva scoperto delle allergie piuttosto serie ,e nel giro di due anni sono sparite tutte.

***max_power*** · 05-07-2006, 10:23:45

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assolutamente falso in toto.
1)i principi base di allergie e intolleranze, a parte il fattore genetico ed ereditario, dicono che al contrario, il fatto di non essere a contatto con una sostanza, o la sua mancata assunzione provocano le reazioni....quindi esattamente il contrario di quanto dici....se vuoi si parte con gli esempi....
il variare la dieta è importante xchè non esistono alimenti completi e quindi solo una dieta varia può aiutare ad assumere tutti i macro e micro nutrienti, oltre che quanto detto sopra....
2)non parliamo di ormoni se non siamo perfettamente al corrente....gli ormoni nel pollame non ci sono più da tempo e quando c'erano c'erano pure nei bovini....
il massimo che si può trovare sono mangimi più o meno salutare e nella peggiore delle ipotesi antibiotici....che non incidono sulla persona.
quindi stessa solfa, la ginecomastia quindi al momento difficilmente viene se uno mangia cibi controllati. alcuni studiosi riferiscono che non ci sia corelazione tra assunzione di ormoni nel bestiame e problemi son chi li mangia...ma il problema non si pone più

1) Lattosio

2) Quoto